＊Wakkyの毎日：『お好み焼き よりみち』＠長田区東尻池
焼きそばとご飯を両方食べるのは朝の体重が目標オーバーの身には無理なんで、ご飯だけをソース味の焼きめしにすることに。
具は豚バラ肉とキャベツ、もやしでシンプルに。
最初にフライパンに油をひいたらチューブのニンニクを絞って、濃ゆくしてやりました。
味付けは軽めの下味に塩コショウ、メインのソースはオタフクとドロソースの２種類で行ってみました。
＊そばめしの代わりに「ソース焼きめし」
皿に盛り付けてから、紅ショウガを添えて、天かす、かつお節、青のり、青ネギを散らしてやりました。
一口、二口食べたら七味もたっぷりと掛けて頂きました。
ご飯は少なめなんですが、野菜たっぷりで嵩増ししたのでそれなりに食べ応えも出てました。
そばは入ってませんが、これでかなりそばめしに刺激された食欲は満たされましたわ。
＊箱入り娘状態の「チビミー」
毛モノｓのために小さなAmazonの箱と中くらいのAmazonの箱、ボロボロの靴箱を床に置いてあります。
その中で今日は一番小さな箱にミチミチに入ってましたわ。
ものすごく眠いようで、目がどんどん閉じて行ってるトコです。
チビミーはどうも写真に撮られるのが嫌いなようで、普段はカメラを向けると「みぃ〜、みぃ〜」言うて抗議しよるんです。
でも今日はえらく眠かったので抗議するパワーがなかったようですわ。
ちなみに箱の中では靴箱が一番のお気に入りのようで、オモチャを持ち込んでその中で暴れたり、静かに収まったりしてますわ。
もう原形をとどめないくらいボロボロなんですが、チビミーだけでなくヒメも好きそうなんで捨てられず。
一度は完全にばらけて平たい段ボールの紙になったんですが、テープで補修してやったほどですわ。(^_^;)
＊朝の体重：５８．４０ｋｇ。（旅行の日の朝から体重オーバーやからしょうがないわなぁ。(T_T)）
＊今月の休肝日：５日（連チャンで飲んでるから今日は休肝日にしとくか。）
