昨日は夕方からミナミでishさんと飲み食いしてました。
1軒目で軽めに食べてから久しぶりに心斎橋のBar Skyeへ。
その後、解散して私は電車に乗ったんですが、大きめの音で音楽を聴きながら本を読んでたら気がついたら自分の駅で電車のドアが閉まるとこでした。
快速やったからうちの次は王寺。
まあ早い時間やったから、いっぺん夜の駅の周りがどんな感じか見たれと改札を出ることに。
奈良の家の最寄り駅なんで昼間に何度か乗り降りしてるんですが、夜に周りを歩くのは初めてでした。
それなりに大きな駅やし、周りにビルは立ってるけどあんまり大した飲食店は見当たらず。
食事が軽めやった上に酔うてて、初めての雰囲気の場所を歩いてるとなんとなく旅気分に。
そうしたら急にラーメンが食べたくなってしまいました。
ラーメン屋なんてどこにでもありそうやのに王寺駅の辺りではなかなか見つからず。
意地になってだいぶ歩いた末に入ったラーメン屋でラーメン、餃子、ビールとシバいてしまいました。
昨日の朝の体重からしてヤバい数字やったのに、今朝体重を測ったら60.5kgなんていう酷い数字に。
朝メシは低脂肪乳にプロテインを溶かしたやつで我慢して、昼はこんにゃくを太麺のうどん風に加工したやつを食べることに。
だしパックのだしにちょっぴりパウミーっていう粉末だしプラス。
鶏胸肉を削ぎ切りにして塩を揉み込んでから片栗粉をまぶしたヤツを具に。
だしにとろみを付けて最後に溶き玉子を流し入れて“けいらん”うどん風にしました。
青ネギ、天かす、しょうがのすりおろしを添えて頂いたらよう身体があたたまりましたわ。
夜もだいぶ控えたけど、食後の体重はかなり悪め。明日の朝にはちょっとくらいは減ってて欲しいもんです。
*朝の体重:60.50kg。(シャレにならん数字や。)
*今月の休肝日:10日(今日酒抜いた分は来月に繰り越し。)
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2024年02月28日
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