何日か前に食料ストックケースの中を整理してたら発見。
レトルトの雑炊なんて買うた記憶がなかったんで、てっきり大幅に賞味期限を越えてると思いました。
でも日付をチェックするとまだまだ余裕がありました。
おっかしいなぁとしばらく考えてたんですが、もしかしたら２回目のコロナのワクチンに備えて買うたんかもしれんなぁと。
２回目は副作用が強く出ることが多いから簡単に食べられるモンや飲み物をいくつか用意した記憶があるんですよねぇ・・・。
とりあえず早めに食べてしまおうと目につくとこに出しといたんです。
で、今朝は体重的には目標をギリギリクリア。
余裕がないんであんまり食べれんけど、朝起きた時から腹の減りがひどいし、昼に外でヒトと飲む予定あり。
昼飲みに腹の具合を整える意味もあって今回のレトルト雑炊を食べることに。
熱湯で５分ほど湯煎して、器に盛ってからネギと海苔を散らしてやりました。
雑炊とはいうけど、米粒がとろけた状態なんで味のあるお粥みたいでしたわ。
味の方はまずまず美味かったですが、中におった鶏は固くてパサつく出汁の抜け殻みたいでしたね。
カロリーが９５kcalしかないからしゃあないんですが、量的にかなり少なくて食べ終わってもぜんぜん腹が膨らみませんでしたわ。(^_^;)
＊朝の体重：５７．９０kg。
＊今月の休肝日：７日
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