麺職人シリーズはどれもカロリーが３００ｋｃａｌほどなんで、いくつか買いだめてるんです。
とんこつ味のラーメン自体をしばらく食べてない気がしたのでこれをチョイス。
具はほとんど入ってなくてショボいですが、カロリーは３０４ｋｃａｌしかないし、脂質かなり少なめ。
これに乾燥わかめをたっぷり目に加えて、紅生姜も添えてやりました。
スープはちゃんとトンコツ味してましたし、かなり細めの麺は豚骨スープにようおうてました。
メンが細い分多少は食べ応えも感じられてなかなか良かったですわ。
昨日は朝から２時間半ほどマンションの理事会をやって、すぐ家を出てグルコバへ。
２時前には会場入りしたんですが、出だしからバテ気味でしたわ。
その後、反省しない会も軽くやって帰宅。飲み直してそのまま寝落ちのいつものパターン。
そんなこんなで今朝は心身とも疲れてだれだれでした。
そのせいで目が覚めてからもしばらく布団で本読んでました。
疲れててなんもやる気はなかったんですが、ウォーキングに行けって言う知り合いからの脅しを受けて昼前から３０分ちょい歩きました。
ジムで風呂だけ入って家に帰ったらしばらくまたぐでぇ〜っと。
朝イチで洗濯物が出来てたのをすっかり忘れてしまい、３時ごろから干すはめに。
思ってたよりはちょっとだけ活動的な１日でしたわ。(^_^;)
iPadから送信
