ゴルフの洗車して来ました

今日は午前中の１１時からジムでパーソナルトレーナーの予約を入れてました。 その後、近所のコイン洗車場へ。 週末に伊勢の方でウナギを食いに行った時に、店へのえげつない進入路に水溜りがあって、前輪のあたりが泥だらけになってたんです。 ちょうど水無し洗車用のケミカルが届いたばっかりだったので、その試用がてら出かけました。 水無し洗車が出来るスプレー式の薬剤とはいえ、ゴミが付いてたら車体に傷が付きそうなんでまずは水を掛けて表面をザッと流しました。 目立つ泥汚れはたっぷりの水を含ませたスポンジで軽く流してやりました。 そこからはスプレーで特殊な洗剤を掛けたら、目の細かい専用の拭き布ので拭き上げ。 それが終わったら車内をコードレス掃除機で掃除。 この頃には頭から汗がぼっとぼと落ちてくるほど汗をかいてましたわ。 ジムで新しいパンツとシャツに着替えたばっかりやのに、とくにシャツなんかは絞れそうなほど汗だくでした。 まぁその甲斐あって割と短時間でけっこうキレイになったんでスッキリしましたわ。 今日、休肝日にしとくと今月の展開が楽かと思ってましたが、家に帰ったら速攻で缶ピールをプシュっと行ってしまいましたわ。 めっちゃくちゃ美味かったんで後悔はないですけどね。 ＊朝の体重：５８．２０kg。（１日でデブって目標オーバーしてもた。） ＊先月の休肝日：１０日（目標クリア済み） iPhoneから送信