2019年11月28日

リハビリの前に朝ごはんに吉野家の「牛鮭定食」」

今日は予定がなかったので午前中にリハビリに行くことに。

朝ごはんを食べんとサクっと家を出たんですが、起きた時からけっこうな腹の減りでリハリビの待ち時間が長かったらつらいなぁと。

帰り道に食べるのを考えると駐車場のある店のチョイスが少ないなぁとも。

行きしななら進行方向で入りやすいトコにある吉野家に寄れると思ったら、先に朝ごはんを食べてからリハビリを受けることに。

ほんまは朝の体重に余裕がないから、食べ過ぎかとも思ったんですけどね。

吉野家ではたいてい牛丼の並をつゆだくで行くんですが、今日はなんとなく丼じゃない気分。

けっこう久しぶりに「牛鮭定食」548円を食べることに。*クーポンで50円引き。

今まで何度も書いてると思いますが、こういうおかずとご飯って分けて食べるとやたらご飯を食べてしまうんですよねぇ。

オカズを一口口に入れたらご飯をバクバク行く感じになるんです。

大して大きくもなく塩辛くもないシャケとちょっと牛皿がついただけのオカズですが、これでも並盛りのご飯なんかじゃ全然足らんのです。

ついついご飯ばっかり減ってしまうのを出来るだけ抑えながら食べましたけどね。

最後にご飯が少し残ったところで牛皿の汁ごとぶっかけて丼にして食べましたが、そうしないと明らかにご飯が足らんかったからですわ。(^_^;)

いっぺんくらいこの牛鮭のオカズで好きなだけご飯を食べられたらなぁ思うんですが、すぐデブるんで無理ですわな。





昨日は飲み食い仲間のishさんがうちの家に近いエリアに出張が入ってはりました。

その出張が終わるのに合わせて現場まで車でお迎えにあがり、うちの家へ。

チビ猫のぽん太を見にきてくれはりました。

しばらくニャンコの相手をしてもうてからちょこっと用意してたアテで家飲み。

しばらく家で飲み食いしてから、ishさんがうちの近所で見つけてくれた洋食屋へ。

セットモノとトンカツを単品で頼んで軽く飲み食い。

〆が洋食という濃ゆい展開になりました。



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*朝ごはんの牛鮭定食


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ishさんの撮ったぽん太

posted by えて吉 at 14:37| Comment(0) | 携帯より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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