今日の1食目は12時前になったんですが、残ってた中華風鶏そぼろを食べることに。
9月の28日に仕込んだ鶏そぼろなんでぼちぼち食べんと傷むんやないかと気になってたんですよね。
最初は少なめのご飯に乗せて丼物にしようかと思ったんですが、賞味期限切れの乾麺消費も兼ねてラーメンにぶっかけることに。
使った麺は都一ってメーカーの乾麺の中華そば。
今年の4月ごろに賞味期限が切れてたんでそいつを使うことに。
揚げ麺やとあんまり古くなると多少気になりますが、都一のは揚げ麺じゃないので気にならんけどもうええ加減使おうと。
一つ70gでカロリーは220kcalほどなんもありがたいですわ。
中華風鶏そぼろはちょっと多いかとも思ったんですが、残すには中途半端な量やし傷む前に食べ切りたく全部温めて麺に乗せました。
それ以外に温泉玉子、紅しょうが、青ネギを添えてやりました。
前半は温玉を崩さすに食べて、後半は全体に混ぜ込んでわっしわし。
都一の麺は70gとは思えんほど茹で上がりで量が増えるんで食べ応えもあってご機嫌でしたわ。
今まで鶏そぼろはごく普通の和風ばっかりやったけど、中華風もええなぁと思ったんで今後は思い出せたらたまにはこういうの作りましょうかね。
*朝の体重:58.45kg。(ちょっと減ったからヨシとしとく。)
*今月の休肝日:5日
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2024年10月08日
2024年10月07日
日清「最強どん兵衛 かき揚げそば」
今日の昼は賞味期限切れのカップラーメンのラストに「最強どん兵衛 かき揚げそば」を食べました。
ずっと気になって食べたかったんですが、カロリーが500kcal近くあるんでなかなか手が出せなかったんですよねぇ。
今日も朝の体重がよろしくないレベルやから迷ったんですが、腹が減っててさっさと食べたかったし、もう古いカップラーメンを片付けてしまいたかったんで食べることに。
いつものように青ネギ、ワカメに加えて天ぷらならとおぼろ昆布、紅しょうがも足す用意。
でも、“最強“なんて名前を冠しとるから最初は付属のだし、天ぷら、七味だけで味見。
ノーマルのやつを長らく食べてないんし、味音痴の舌なんで出汁の違いはあんまり分からず。
麺はちょっと美味いかなぁ・・・って気はしましたがあんまり分からず。
かき揚げは厚みがあって、単なる天かすの集合体って言うよりはちょっとだけ本物のかき揚げっぽさを感じました。
ちゃんと味見を済ませたら用意してた色んなもんをぶち込んでいただきました。
トータルでは、ニュータッチの富士そばの紅しょうが天そばと比べるとあっちの方がだいぶ美味いように感じましたね。
特にニュータッチは麺が美味いんで買うならあっちがええかなって気分です。
とりあえずこれで賞味期限切れのカップタイプのインスタントラーメンは食べ終えたはず。
袋麺タイプの方はまだ賞味期限が切れてるのがあるかもですが・・・。
ここしばらく新しいカップラーメンを買うのを必死で抑えてますが、カロリー低めのカップラーメンくらいは買い足しせんとあきませんわ。
*朝の体重:58.80kg(よろしくないレベルやなぁ。)
*今月の休肝日:4日(今日は酒抜くぞー。)
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ずっと気になって食べたかったんですが、カロリーが500kcal近くあるんでなかなか手が出せなかったんですよねぇ。
今日も朝の体重がよろしくないレベルやから迷ったんですが、腹が減っててさっさと食べたかったし、もう古いカップラーメンを片付けてしまいたかったんで食べることに。
いつものように青ネギ、ワカメに加えて天ぷらならとおぼろ昆布、紅しょうがも足す用意。
でも、“最強“なんて名前を冠しとるから最初は付属のだし、天ぷら、七味だけで味見。
ノーマルのやつを長らく食べてないんし、味音痴の舌なんで出汁の違いはあんまり分からず。
麺はちょっと美味いかなぁ・・・って気はしましたがあんまり分からず。
かき揚げは厚みがあって、単なる天かすの集合体って言うよりはちょっとだけ本物のかき揚げっぽさを感じました。
ちゃんと味見を済ませたら用意してた色んなもんをぶち込んでいただきました。
トータルでは、ニュータッチの富士そばの紅しょうが天そばと比べるとあっちの方がだいぶ美味いように感じましたね。
特にニュータッチは麺が美味いんで買うならあっちがええかなって気分です。
とりあえずこれで賞味期限切れのカップタイプのインスタントラーメンは食べ終えたはず。
袋麺タイプの方はまだ賞味期限が切れてるのがあるかもですが・・・。
ここしばらく新しいカップラーメンを買うのを必死で抑えてますが、カロリー低めのカップラーメンくらいは買い足しせんとあきませんわ。
*朝の体重:58.80kg(よろしくないレベルやなぁ。)
*今月の休肝日:4日(今日は酒抜くぞー。)
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2024年10月06日
ひっさしぶりに大阪ハラールレストランで持ち帰り
昨日まで2日続けて飲んだから今日は休肝日にした方がええかなぁと思うてました。
でも明日から天気崩れるって予報やし、朝起きたら気持ちのええ晴れなんで休肝日は延期に。
ものすごーく久しぶりに西淀川区にある「大阪ハラールレストラン」で料理を持ち帰りにして近所の公園で外飲みすることに。
朝メシは抜きで濃縮紅茶を低脂肪乳で割ったミルクティーだけ飲んで10時過ぎに家を出ました。
最寄駅では最短の電車が目の前で出たのでおおさか東線で河内永和まで行って近鉄の鈍行で出来島まで。
出来島に着いた時点でかなりの腹の減りでそれを誤魔化しがてら家から持って行った缶ビールをプシュッと。
家の冷凍庫で予冷して保冷剤、保冷バッグでガッチリ冷やしてたからビールがきっちり冷たくてめちゃウマでしたわ。
日差しの下は夏のような暑さでしたがのんびり15分ほど歩いて大阪ハラールレストランへ。
マトンプラオがメイン?のCセット1500円に単品のマトンとほうれん草のカレーに豆のカレーもお願いしてお会計は3100円だったかな。
単品の2品は帰り道に気兼ねせんでええように家かえらジップロックのスクリューキャップのタッパを持って行ってそこに入れてもらいました。
商品を受け取ったら店からすぐ近くの公園に移動して早速Cセットをいただくことに。
マトンプラオにマトンのカレー、豆とチキンのカレー、そしてデザートが付いてました。
辛味がちょっと足らんから家から持って行った一味をプラスして、ビールと赤ワインでスタート、その後缶のハイボールなんかを飲りながらゆっくりといただきました。
大阪ハラールレストランで持ち帰りにしてこの公園で食べるのは何回もやってますが、最近は1年以上やってなかったような気がします。
今日は日陰におるとゆるく吹く風が気持ちよく、前半は特に通行人もおらず周りが非常に静かですんごく穏やかでしたわ。
中途半端に残しにくかったから食べ過ぎとは分かってたけど時間をかけてしっかり楽しみました。
食べ終わってからはベンチで横になって少しうとうと。
かなりご機嫌な時間を過ごすことが出来ました。
*朝の体重:58.75kg。(夜はなんとか抑えたいな。)
*今月の休肝日:4日
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でも明日から天気崩れるって予報やし、朝起きたら気持ちのええ晴れなんで休肝日は延期に。
ものすごーく久しぶりに西淀川区にある「大阪ハラールレストラン」で料理を持ち帰りにして近所の公園で外飲みすることに。
朝メシは抜きで濃縮紅茶を低脂肪乳で割ったミルクティーだけ飲んで10時過ぎに家を出ました。
最寄駅では最短の電車が目の前で出たのでおおさか東線で河内永和まで行って近鉄の鈍行で出来島まで。
出来島に着いた時点でかなりの腹の減りでそれを誤魔化しがてら家から持って行った缶ビールをプシュッと。
家の冷凍庫で予冷して保冷剤、保冷バッグでガッチリ冷やしてたからビールがきっちり冷たくてめちゃウマでしたわ。
日差しの下は夏のような暑さでしたがのんびり15分ほど歩いて大阪ハラールレストランへ。
マトンプラオがメイン?のCセット1500円に単品のマトンとほうれん草のカレーに豆のカレーもお願いしてお会計は3100円だったかな。
単品の2品は帰り道に気兼ねせんでええように家かえらジップロックのスクリューキャップのタッパを持って行ってそこに入れてもらいました。
商品を受け取ったら店からすぐ近くの公園に移動して早速Cセットをいただくことに。
マトンプラオにマトンのカレー、豆とチキンのカレー、そしてデザートが付いてました。
辛味がちょっと足らんから家から持って行った一味をプラスして、ビールと赤ワインでスタート、その後缶のハイボールなんかを飲りながらゆっくりといただきました。
大阪ハラールレストランで持ち帰りにしてこの公園で食べるのは何回もやってますが、最近は1年以上やってなかったような気がします。
今日は日陰におるとゆるく吹く風が気持ちよく、前半は特に通行人もおらず周りが非常に静かですんごく穏やかでしたわ。
中途半端に残しにくかったから食べ過ぎとは分かってたけど時間をかけてしっかり楽しみました。
食べ終わってからはベンチで横になって少しうとうと。
かなりご機嫌な時間を過ごすことが出来ました。
*朝の体重:58.75kg。(夜はなんとか抑えたいな。)
*今月の休肝日:4日
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2024年10月05日
道の駅「十津川郷」のそば処「行仙」で昼ごはん
今朝6時前に目が覚めたらかなりの雨音が聞こえました。
もう起きてもええと思ったけど雨じゃ出かけられんからと自棄て本を読んでたらいつの間にか2度寝してて8時過ぎに起きました。
その時間には雨が止んでてて、その後晴れるって天気予報やったんで近場ドライブに出ることに。
10時前って出発時間がドライブにはちょっと遅めに思うたんですが近場ならええやろうと。
国道25号線を奈良方面に走り国分で国道165号線に入りそのまま道なりに進んで県道30号線へ。
のんびり田舎道を走って五條で国道310号線から国道168号線に入って十津川方面へ。
たいていは田辺か新宮から北上して十津川村を縦断するんですが、今回は大阪方面から南下することに。
12時半ごろ道の駅「十津川郷」に止まってトイレを使ったんでついでに腹も減ってたから昼ご飯に。
ここの2階にあるそば処「行仙」って店は以前ざるそばを食べたら道の駅の食堂ってレベルと違いかなり本格的やった印象があったんです。
じょーとーな蕎麦屋なら冷たいざるそばとかの方がそばの良さが分かるんかもしれませんが、十津川あたりをドライブしてると気温が20度前後になってけっこう涼しかったんですよねぇ。
それにここの出汁も気になったんで今回はかけ系で行くことに。
メニューに天ぷら系がないのは潔いんですかねぇ。
そばのレベルが高い分、道の駅とは思えん値段で今回食べた昆布そばでも950円もしました。
それでもかなり細めのそばで温めてるからすごいコシって訳ではないけどちゃんと食感がありマトモなそばって感じ。
つゆも塩気ははっきりめで出汁の旨みたっぷり、かなり美味かったです。
昆布そばが950円って高く感じるけどそれだけの値打ちがありましたわ。
ここで腹ごしらえが出来たんで、珍しくドライブ中にええタイミングで日帰り温泉に入れるなぁと10分ほど走ったところにある「十津川温泉 庵の湯」へ。
ここは前は何回も通ってたけど入ったことがなくそのすぐ向かえにある村営駐車場に車を停めました。
トランクに備え付けの入浴セットから着替えはいらんからタオルだけ取ろうとしたら、なんとそのタオルだけがなかったんです。(>_<)
前にどこかでタオルだけ使って補充するのを忘れてたようです。
温泉にタオルが売ってたかは分かりませんが、あまりのタイミングの悪さに萎えてすぐ駐車場を後に。
そこから本宮町まで走り、国道311号線に入って中辺路を通るルートで白浜まで。
紀勢道の上富田ICから高速に乗って一気に大阪まで。
地道180km、高速140kmくらいのドライブになりました。
今回はトイレ休憩と昼メシ以外観光地(スーパー)にも寄らずほぼひたすらドライブしてました。
*朝の体重:58.55kg。(昨日と全く変わらず。)
*今月の休肝日:4日
iPadから送信
もう起きてもええと思ったけど雨じゃ出かけられんからと自棄て本を読んでたらいつの間にか2度寝してて8時過ぎに起きました。
その時間には雨が止んでてて、その後晴れるって天気予報やったんで近場ドライブに出ることに。
10時前って出発時間がドライブにはちょっと遅めに思うたんですが近場ならええやろうと。
国道25号線を奈良方面に走り国分で国道165号線に入りそのまま道なりに進んで県道30号線へ。
のんびり田舎道を走って五條で国道310号線から国道168号線に入って十津川方面へ。
たいていは田辺か新宮から北上して十津川村を縦断するんですが、今回は大阪方面から南下することに。
12時半ごろ道の駅「十津川郷」に止まってトイレを使ったんでついでに腹も減ってたから昼ご飯に。
ここの2階にあるそば処「行仙」って店は以前ざるそばを食べたら道の駅の食堂ってレベルと違いかなり本格的やった印象があったんです。
じょーとーな蕎麦屋なら冷たいざるそばとかの方がそばの良さが分かるんかもしれませんが、十津川あたりをドライブしてると気温が20度前後になってけっこう涼しかったんですよねぇ。
それにここの出汁も気になったんで今回はかけ系で行くことに。
メニューに天ぷら系がないのは潔いんですかねぇ。
そばのレベルが高い分、道の駅とは思えん値段で今回食べた昆布そばでも950円もしました。
それでもかなり細めのそばで温めてるからすごいコシって訳ではないけどちゃんと食感がありマトモなそばって感じ。
つゆも塩気ははっきりめで出汁の旨みたっぷり、かなり美味かったです。
昆布そばが950円って高く感じるけどそれだけの値打ちがありましたわ。
ここで腹ごしらえが出来たんで、珍しくドライブ中にええタイミングで日帰り温泉に入れるなぁと10分ほど走ったところにある「十津川温泉 庵の湯」へ。
ここは前は何回も通ってたけど入ったことがなくそのすぐ向かえにある村営駐車場に車を停めました。
トランクに備え付けの入浴セットから着替えはいらんからタオルだけ取ろうとしたら、なんとそのタオルだけがなかったんです。(>_<)
前にどこかでタオルだけ使って補充するのを忘れてたようです。
温泉にタオルが売ってたかは分かりませんが、あまりのタイミングの悪さに萎えてすぐ駐車場を後に。
そこから本宮町まで走り、国道311号線に入って中辺路を通るルートで白浜まで。
紀勢道の上富田ICから高速に乗って一気に大阪まで。
地道180km、高速140kmくらいのドライブになりました。
今回はトイレ休憩と昼メシ以外観光地(スーパー)にも寄らずほぼひたすらドライブしてました。
*朝の体重:58.55kg。(昨日と全く変わらず。)
*今月の休肝日:4日
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2024年10月04日
初めて?丸亀製麺の釜玉うどん
朝からなんも食べてなくて腹減ったまま道の駅へ行くことに。
ウチからすぐの丸亀製麺でまずは腹ごしらえ。
丸亀製麺ではほとんどかけうどんしか食べてないんですが今日はおそらく初めての釜玉うどん(500円)にしてみました。
分かってた通り美味かったけど出汁が無いとあっちゅーまに食べ終わるのが残念ですなぁ。
あとかけうどんの390円と比べるとなんか割高に感じてしまいました。
やっぱ個人的に丸亀ではかけうどんがベストですなぁ。
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ウチからすぐの丸亀製麺でまずは腹ごしらえ。
丸亀製麺ではほとんどかけうどんしか食べてないんですが今日はおそらく初めての釜玉うどん(500円)にしてみました。
分かってた通り美味かったけど出汁が無いとあっちゅーまに食べ終わるのが残念ですなぁ。
あとかけうどんの390円と比べるとなんか割高に感じてしまいました。
やっぱ個人的に丸亀ではかけうどんがベストですなぁ。
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2024年10月01日
昨日のはしご酒
昨日は軽く昼飲みのつもりが久しぶりにがっつりはしご酒になってしまいました。
12時過ぎに新世界に着いてまずは洗髪込みで丸刈り900円の散髪屋へ。
いつもは待つことないのに何人も待っててびっくり。
あとで行った時に店の人に聞いたら生活保護費の出る月末や月初はえらい混むんだとかと。
待つのが嫌やったんでとりあえず佐兵衛寿司の支店へ。
まずビールを頼んであてに初めてサワラの味噌漬け(550円)をオーダー。
焼き上がるのを待つ間のつまみに明太子マヨネーズ巻きを。
味噌漬けはやっぱりちょっと塩がキツめやったけど値段の割には立派なサイズでしたね。
あとはイワシとネギトロ巻きを食べたところで切り上げました。
これで3020円でした。
もう一度散髪屋に行ったら空いてたのでサクッと丸刈りにしてもうて天王寺へ移動。
最初は“てんしば(天王寺公園)“で外飲みしようかと思ったんですが、HUBのクーポンがあったんを思い出したんでそれを使いに行くことに。
HUBではパイントのビール1000円をクーポンでタダでもらいましたが、太っ腹ですねぇ。
それだけじゃ悪い気がしてレモンサワーみたいなやつを追加。
外の席で飲むのが気持ちよくゆっくりしてたら寿司がちょっとやったから腹が減ってしまいました。
そこで1階の立ち飲み「あべの銀座」へ。
餃子、どて焼き、おでんなんかを摘みました。
その後、久しぶりにバー・ブリーズへ。
ブリーズの前のゲームセンターが潰れててびっくり。
ここでは酔うて何回もクレーンゲームに金を突っ込んだんですよねぇ・・・。
バーで何杯か飲んで帰りましたが、予定外に長丁場のはしご酒になりました。
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12時過ぎに新世界に着いてまずは洗髪込みで丸刈り900円の散髪屋へ。
いつもは待つことないのに何人も待っててびっくり。
あとで行った時に店の人に聞いたら生活保護費の出る月末や月初はえらい混むんだとかと。
待つのが嫌やったんでとりあえず佐兵衛寿司の支店へ。
まずビールを頼んであてに初めてサワラの味噌漬け(550円)をオーダー。
焼き上がるのを待つ間のつまみに明太子マヨネーズ巻きを。
味噌漬けはやっぱりちょっと塩がキツめやったけど値段の割には立派なサイズでしたね。
あとはイワシとネギトロ巻きを食べたところで切り上げました。
これで3020円でした。
もう一度散髪屋に行ったら空いてたのでサクッと丸刈りにしてもうて天王寺へ移動。
最初は“てんしば(天王寺公園)“で外飲みしようかと思ったんですが、HUBのクーポンがあったんを思い出したんでそれを使いに行くことに。
HUBではパイントのビール1000円をクーポンでタダでもらいましたが、太っ腹ですねぇ。
それだけじゃ悪い気がしてレモンサワーみたいなやつを追加。
外の席で飲むのが気持ちよくゆっくりしてたら寿司がちょっとやったから腹が減ってしまいました。
そこで1階の立ち飲み「あべの銀座」へ。
餃子、どて焼き、おでんなんかを摘みました。
その後、久しぶりにバー・ブリーズへ。
ブリーズの前のゲームセンターが潰れててびっくり。
ここでは酔うて何回もクレーンゲームに金を突っ込んだんですよねぇ・・・。
バーで何杯か飲んで帰りましたが、予定外に長丁場のはしご酒になりました。
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