カップ焼きそばに乾燥野菜をプラス

しばらく前にもやりましたが、昨日のお昼はカップのインスタント焼きそばに乾燥野菜をプラスして食べました。 食べたのは「日清焼きそばUFO ペロリ」とかいう筒型のカップ焼きそばなんですが、こいつはカロリーが３２０kcalしかないんです。 カップの焼きそばってたいがい５００kcalを軽く越えるんで普段なかなか食べられないんですよねぇ。 かなり好きなんで残念やったんですが、今回のヤツなら行けるやろうとずっと狙ってました。 とはいえ、年明けから大デブりが続いてるんで延び延びになってました。 賞味期限が１月５日に切れてたんでそろそろ食べんとなぁと思ってたらツイッターでインスタントラーメンに乾燥野菜を足すってなネタを見かけました。 「ちょい足し野菜プラス」ってヤツで、前に使ってから気に入って食料のストックケースに常備してるほど。 記事に刺激されて昨日の昼ごはんに。 筒型のカップで上にあんまりスペースが無かったんですが、とりあえず入るだけ入れたりました。 食べる時は、手元のソースを足して、青のり、かつお節、青ネギ、紅しょうがもプラス。 乾燥野菜でちょっと食べ応えも出て、ええ昼ビールのツマミになりましたわ。 ＊朝の体重：５８．１５kg。（やっとここまで戻ったぁ〜。） ＊先月の休肝日：１０日（久しぶりに目標達成。） iPhoneから送信