| 今日の朝は天気が悪かったんですが、起きてすぐシャワーもパスして出かけました。 ７時過ぎでおたおたしてるとマンション内のエレベーターのラッシュに巻き込まれそうに思ったもので。 近畿道から第二京阪道で枚方学研ＩＣまでだけ高速を走って地道へ。 琵琶湖の辺りからは一番水辺に近いさざなみ街道を走りました。 天気が回復するって予報やったけど、琵琶湖畔を走りだした時は小雨が降ってました。 気温も低めでしたが、琵琶湖をすぐ左手に見て走るこのルート自体はのんびり出来てなかなか良かったですわ。 米原駅のすぐ前にある弁当屋の井筒屋に着いたのは１１時半過ぎでした。 実家の親らも欲しがったんで、自分用と実家用に“湖北のおはなし“を２つ、もう一個はてけとーにおかずと肉？が入ったやつを買いました。 井筒屋に入る手前のスーパーで見つけたのが鯉の洗いに魚卵をまぶしたもの。 これを買うたこともあって、駅弁を買うたら帰りは高速を使うて最速で戻ることに。 １時過ぎには地元に戻り、実家に駅弁を渡し、鯉の刺身も半分親父へ。 部屋に戻ったら早速駅弁と鯉のお造りをあてに一杯やることに。 初めて買うた時も思いましたが、この駅弁はどのおかずも地味やけど丁寧に作られてる気ぃがしますねぇ。 小芋の味付けなんか駅弁のおかずより割烹の煮物に近いし、２切れ入ってるゴボウもシャッキシャキ、鴨肉はハムみたいに硬くなってないし。 じっくり味わいながら食べると酒も進むし、やっぱ値打ちがありましたねぇ。 この先、何日かドライブに行きにくくなりそうやし、そのまま梅雨になるかもしれんと思ったんで微妙な天気を押して出かけましたが、この駅弁だけでも出かけた値打ちはありました。 ＊朝の体重：計測なし。（おそらく目標の５８ｋｇはクリアしてたっぽい。） ＊今月の休肝日：９日（今月はこれでヨシとしといた。） iPadから送信  |
2022年05月31日
米原駅の井筒屋の駅弁「湖北のおはなし」
2022年05月30日
奈良の家へモノを運んで
| 今日は午前中に奈良の家まで親父から頼まれてた台車を運んで来ました。 行きは高速を使ってサクッと奈良に移動。 車庫に頼まれたブツを置いたら、サクッと撤収することに。 帰り道は地道でのんびりと大阪まで戻りました。 モノを荷室に積むと今のアルテオンの大きさを実感しますねぇ。 前のゴルフじゃ窮屈やったはずのサイズのもんがサクッと積めましたわ。 アルテオンは、正直言うて見た目で選んだんですが、特にケツから見た格好がええなぁと再確認しましたわ。 地元に戻って近所のたんぽぽでおでんとねぎ焼きを朝昼兼用で食べました。 iPadから送信  |
2022年05月29日
ええ天気で外飲みー
ここ二日微熱のせいで家にこもってました。
今朝は体温も下がったんで、勝手に治ったことにすることに。
ええ天気でこれ以上家におるのは耐えられんけど、飲食店に行くのは一応控えることに。
そこでうちのすぐそばにあるホカ弁屋の「ほっかほっか亭」でおかずだけを買うて近所の公園で食べることに。
店のカウンターで他に待ってる人がおったら冷静にメニューを検討出来んので、事前にサイトでメニューをチェック。
おかずの盛り合わせみたいなんがあるのを確認してからお店へ。
いくつかのおかずの盛合せやとは思ってたんですが、店に行ってみたら“おかずトリオ”って名前でいくつかの候補から3つ選べると判明。
税込みだとジャスト１０００円やったんですが、チキン南蛮、牛焼肉、鳥唐揚げをチョイス。
出来立てを持って、近所の公園に行ってさっそくプシュッとやってから、いただきまーす。
鶏唐が予想以上にジューシーで当たりやったし、焼肉は私にしちゃ珍しくご飯が欲しくなったけどまずまず。
チキン南蛮は、鳥の胸肉を使っててちょっとパサつきはしたけどまずまず。
晴天の下、２時間ほど日向で飲み食いしましたが、なかなかご機嫌でしたわ。
＊朝の体重：５７．８０kg
＊今月の休肝日：９日
iPhoneから送信
今朝は体温も下がったんで、勝手に治ったことにすることに。
ええ天気でこれ以上家におるのは耐えられんけど、飲食店に行くのは一応控えることに。
そこでうちのすぐそばにあるホカ弁屋の「ほっかほっか亭」でおかずだけを買うて近所の公園で食べることに。
店のカウンターで他に待ってる人がおったら冷静にメニューを検討出来んので、事前にサイトでメニューをチェック。
おかずの盛り合わせみたいなんがあるのを確認してからお店へ。
いくつかのおかずの盛合せやとは思ってたんですが、店に行ってみたら“おかずトリオ”って名前でいくつかの候補から3つ選べると判明。
税込みだとジャスト１０００円やったんですが、チキン南蛮、牛焼肉、鳥唐揚げをチョイス。
出来立てを持って、近所の公園に行ってさっそくプシュッとやってから、いただきまーす。
鶏唐が予想以上にジューシーで当たりやったし、焼肉は私にしちゃ珍しくご飯が欲しくなったけどまずまず。
チキン南蛮は、鳥の胸肉を使っててちょっとパサつきはしたけどまずまず。
晴天の下、２時間ほど日向で飲み食いしましたが、なかなかご機嫌でしたわ。
＊朝の体重：５７．８０kg
＊今月の休肝日：９日
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2022年05月27日
念のため大人しくしとります
昨日の晩めしの後、頭痛ってほどやなくて頭に少し違和感があったんで念のために熱を測りました。
すると意外にも３７度６分と少しだけ熱があったんで、改源を飲んですぐ寝床へ。
今朝６時ごろ目が覚めてすぐ体温を計ると３７度１分。
起きぬけでこの体温だとまた上がるかもしれんので、今日は大人しくしてることに。
万が一コロナじゃ困るんで、オカンと親父の運転手をすることになってたのはキャンセル。
さらに念のため楽しみにしてた明日の知り合いとの昼飲みも泣く泣くキャンセル。(>_<)
症状は頭痛とも言えん軽い違和感だけで元気なんですが、大人しく布団に籠ってます。
朝は残ってたおでんの汁に袋麺の中華そばを入れたもの。
先ほど食べた昼ごはんは生の讃岐うどんで釜玉うどんを行っときました。
外はええ天気になってきて気持ちのええ風も吹いてますが、大人しく布団に戻るとします。
iPhoneから送信
すると意外にも３７度６分と少しだけ熱があったんで、改源を飲んですぐ寝床へ。
今朝６時ごろ目が覚めてすぐ体温を計ると３７度１分。
起きぬけでこの体温だとまた上がるかもしれんので、今日は大人しくしてることに。
万が一コロナじゃ困るんで、オカンと親父の運転手をすることになってたのはキャンセル。
さらに念のため楽しみにしてた明日の知り合いとの昼飲みも泣く泣くキャンセル。(>_<)
症状は頭痛とも言えん軽い違和感だけで元気なんですが、大人しく布団に籠ってます。
朝は残ってたおでんの汁に袋麺の中華そばを入れたもの。
先ほど食べた昼ごはんは生の讃岐うどんで釜玉うどんを行っときました。
外はええ天気になってきて気持ちのええ風も吹いてますが、大人しく布団に戻るとします。
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2022年05月26日
グルコバ８２は南インドのベジタリアンミールス
この前の日曜日に参加した第８２回グルコバの様子をサクッとアップしておきます。
この日は午前中にマンションの理事会があったんで、調理の最初から参加出来るか微妙でした。
結果的には１１時過ぎには理事会が終わったので１時の調理には間に合いそうな時間に家を出発。
乗換駅の九条駅で吉野家に寄ってビールを飲りながら昼メシを食べることも考えたんですが自重。
阪神尼崎駅に着いてから構内の立ち食いうどん屋でかき揚げそばだけを食べて、自分用の酒を買うてからコインロッカーから荷物を取って会場へ。
買い出しには参加出来ませんでしたが、調理には間に合いました。
理事会は短めやったけど、この日は妙に疲れてましたねぇ。
それでもほどほどに刻みモノをやって、疲れを誤魔化すのにいつもより少し早めの時間にプシュッとな。
その後３時頃になって色んな方のおやつが出始めました。
＊グルコバでのおやつの数々
私は左上の鶏モモ肉で作った蒸し鶏とネギソースを持って行ったんですが、他の参加者の方も蒸し鶏を持って来てはりました。
その方のは五香粉（ウーシャンフェン）の風味が効いてて、胸肉を使ってはったんでかなり味は違ってて良かったですわ。
右上はＥＧＭさんが尼崎の商店街にある有名な天ぷら屋で買うて来てくれたもの。
左下のカラスミっぽいのはだいこんさんが作った明太子のカラスミ風です。
右下のクッキーはチーズが利いててワインが欲しくなるような味でしたわ。
完成した料理の盛り付けはこんな感じでした。
＊グルコバ８２での料理の盛り付け例
料理の説明はこばやしさんの記事からコピー&ペーストさせて頂きます。
私がおったテーブルでの食事はこんな感じでした。
＊テーブルでの食事風景
南インドのミールスということで、バナナの葉っぱを食器代わりにしてます。
そのため、各調理台に料理を配らないとだめで、テーブルの上がすごく賑やかになってます。
毎度のことですが、ベジタリアン料理でも全く物足りなさはなく、風味が良くて美味いんでたっぷり食べてしまいました。
食材の値段が色々上がっててイベントを主催するこばやしさんはだいぶ苦労されたようです。
私らなーんも考えず美味しく食べるだけなんで、こばやしさんには大感謝です。
＊朝の体重：５８．５５ｋｇ。（昨日よりちょっとデブってもた。ツライ・・・。）
＊今月の休肝日：７日（今日は酒抜かんとしゃあないなぁ。）
この日は午前中にマンションの理事会があったんで、調理の最初から参加出来るか微妙でした。
結果的には１１時過ぎには理事会が終わったので１時の調理には間に合いそうな時間に家を出発。
乗換駅の九条駅で吉野家に寄ってビールを飲りながら昼メシを食べることも考えたんですが自重。
阪神尼崎駅に着いてから構内の立ち食いうどん屋でかき揚げそばだけを食べて、自分用の酒を買うてからコインロッカーから荷物を取って会場へ。
買い出しには参加出来ませんでしたが、調理には間に合いました。
理事会は短めやったけど、この日は妙に疲れてましたねぇ。
それでもほどほどに刻みモノをやって、疲れを誤魔化すのにいつもより少し早めの時間にプシュッとな。
その後３時頃になって色んな方のおやつが出始めました。
＊グルコバでのおやつの数々
私は左上の鶏モモ肉で作った蒸し鶏とネギソースを持って行ったんですが、他の参加者の方も蒸し鶏を持って来てはりました。
その方のは五香粉（ウーシャンフェン）の風味が効いてて、胸肉を使ってはったんでかなり味は違ってて良かったですわ。
右上はＥＧＭさんが尼崎の商店街にある有名な天ぷら屋で買うて来てくれたもの。
左下のカラスミっぽいのはだいこんさんが作った明太子のカラスミ風です。
右下のクッキーはチーズが利いててワインが欲しくなるような味でしたわ。
完成した料理の盛り付けはこんな感じでした。
＊グルコバ８２での料理の盛り付け例
料理の説明はこばやしさんの記事からコピー&ペーストさせて頂きます。
（以下、コピー）
A.ビーツのパチャディ
生のビーツを使用したヨーグルトサラダ
B.ムング・ダール
インド料理の基本、ホクホクとしたムング豆のカレー
C.新ジャガのクルマ
フェンネルの香りを効かせた、ココナツミルクのカレー
D.サンバル
カリフラワーとパプリカを使った、南インドを代表する菜食カレー
E.ラッサム
黒胡椒とタマリンドを効かせた、辛酸っぱいスープカレー
F.パヤサム
参加者の方に作っていただいた、ミルクのデザート
G.スジ・ハルワ
スジという粗びきセモリナ粉をサフランで煮込んで固めたデザート
H.野菜のパコディ
ナス、ズッキーニ、かぼちゃを使ったスパイス天ぷら
I.パパド
豆の粉を薄く伸ばして揚げたせんべい（市販品）
J.メドゥ・ワダ
ウラド豆をすりつぶして揚げた甘くないドーナツ
K.イドゥリ
米とウラド豆をすりつぶし、発酵させた蒸しパン
L.生トマトのチャットニー
フレッシュトマトを使った南インド風ディップ
M.ミントとココナツのチャットニー
ミントとココナツを使った南インド風ディップ
N.春キャベツのポリヤル
春キャベツのスパイス炒め
O.淡竹とそら豆のポリヤル
旬の淡竹とそら豆を使ったスパイス炒め
P.ニンジンのポリヤル
ニンジンのスパイス炒め
Q.レンコンのピックル
レンコンをマスタードオイルとビネガーで付けた辛酸っぱい漬物
R.ポディ＆ギー
豆とココナツを使ったふりかけと精製バター
S.ソナ・マスーリ・ライス
湯取り法で炊いた、パラパラとした中粒米
T.スンダル
皮付きひよこ豆を使ったサラダ
今回は全部で20品、頑張って作りました！
（以上、コピー）
私がおったテーブルでの食事はこんな感じでした。
＊テーブルでの食事風景
南インドのミールスということで、バナナの葉っぱを食器代わりにしてます。
そのため、各調理台に料理を配らないとだめで、テーブルの上がすごく賑やかになってます。
毎度のことですが、ベジタリアン料理でも全く物足りなさはなく、風味が良くて美味いんでたっぷり食べてしまいました。
食材の値段が色々上がっててイベントを主催するこばやしさんはだいぶ苦労されたようです。
私らなーんも考えず美味しく食べるだけなんで、こばやしさんには大感謝です。
＊朝の体重：５８．５５ｋｇ。（昨日よりちょっとデブってもた。ツライ・・・。）
＊今月の休肝日：７日（今日は酒抜かんとしゃあないなぁ。）
2022年05月25日
朝ごはんに吉野家へ
今日は朝の７時に家を出てドライブしております。
阪和道を下って湯浅で地道へ降りてそこからは国道４２号線をのんびり南へ。
腹が減ってたところ御坊の市街地で吉野家が出て来たんで吸い込まれました。
牛丼の並４２６円をつゆだくで。
これで腹ごしらえも出来たんでドライブをしっかり楽しみますわ。
iPhoneから送信
＜同日 追記＞
御坊で牛丼をしばいた後も、しばらくは４２号線を流しました。
白浜（田辺市）の先で国道３１１号線に入って中辺路経由で本宮方面へ。
本宮あたりに着いたのはまだ１０時台とかで、十津川村経由で大阪に戻るのは物足りず。
国道１６８号線に当たったところで右折して新宮方面へ。
途中道の駅に寄ってお昼ご飯用にめはり寿司２個（２７０円）をゲット。
そのまま海側に向かって新宮でまた国道４２号線に合流して松坂方面へ。
中辺路ルートでたっぷり山の緑も堪能して、新宮から先の海沿いのルートはかなり海の色がきれいになってええ感じでしたわ。
三重県内に入ってもしばらく４２号線を走っておそらく尾鷲北ICから高速へ。
伊勢道を経由して名阪国道に入って大阪に戻りました。
けっこう地道多めで５００ｋｍ弱、海沿い、山沿い、高速に地道とバラエティに富んだドライブが楽しめました。
ずっとええ天気やったんで地道を走ってる時は運転席と助手席の窓を全開、サンルーフも開けて走りながら島唄を流してました。
オープンカーでは無いけど、ちょっとそれっぽい開放感があってオープンカー好きとしてはそっちでも少し満たされましたね。
オートマ（みたいな）アルテオンの乗り方も色々モードを試してだいぶ自分なりのやり方に慣れた気がします。
＊朝の体重：５８．３０ｋｇ。
＊今月の休肝日：７日
阪和道を下って湯浅で地道へ降りてそこからは国道４２号線をのんびり南へ。
腹が減ってたところ御坊の市街地で吉野家が出て来たんで吸い込まれました。
牛丼の並４２６円をつゆだくで。
これで腹ごしらえも出来たんでドライブをしっかり楽しみますわ。
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＜同日 追記＞
御坊で牛丼をしばいた後も、しばらくは４２号線を流しました。
白浜（田辺市）の先で国道３１１号線に入って中辺路経由で本宮方面へ。
本宮あたりに着いたのはまだ１０時台とかで、十津川村経由で大阪に戻るのは物足りず。
国道１６８号線に当たったところで右折して新宮方面へ。
途中道の駅に寄ってお昼ご飯用にめはり寿司２個（２７０円）をゲット。
そのまま海側に向かって新宮でまた国道４２号線に合流して松坂方面へ。
中辺路ルートでたっぷり山の緑も堪能して、新宮から先の海沿いのルートはかなり海の色がきれいになってええ感じでしたわ。
三重県内に入ってもしばらく４２号線を走っておそらく尾鷲北ICから高速へ。
伊勢道を経由して名阪国道に入って大阪に戻りました。
けっこう地道多めで５００ｋｍ弱、海沿い、山沿い、高速に地道とバラエティに富んだドライブが楽しめました。
ずっとええ天気やったんで地道を走ってる時は運転席と助手席の窓を全開、サンルーフも開けて走りながら島唄を流してました。
オープンカーでは無いけど、ちょっとそれっぽい開放感があってオープンカー好きとしてはそっちでも少し満たされましたね。
オートマ（みたいな）アルテオンの乗り方も色々モードを試してだいぶ自分なりのやり方に慣れた気がします。
＊朝の体重：５８．３０ｋｇ。
＊今月の休肝日：７日
2022年05月23日
今日はのんびりモード
先週は色んな予定があってけっこうバタバタしてました。
そして昨日は午前中にマンションの理事会があって、それが終わったら即グルコバへ。
調理時間にはそれなりに刻み物をやって、グルコバの後は反省しない会にも参加のフルコース。
おかげで今日は疲れがたまって朝からのんびりモードで過ごしてます。
８時ごろまで粘って多めに寝て、目が覚めてからもしばらく布団の中で読書。
ネコズのエサよこせ〜って叫び声に布団から出てからも午前中は主に本を読んでのんびり。
普段は起きてる間中ラジオか音楽を掛けっぱなしで無音ってことがないんですが、なぜか今日は音楽はオフ。
１１時頃になって腹が減ってきたので朝ごはんを食べることに。
グルコバでしっかり食べてデブったので控えめに。
少なめのご飯パックを解凍して、キュウリの塩揉み、大葉のみじん切り、瓶詰めの鮭フレークを混ぜ込みました。
レモン汁、塩、香り付け程度の醤油で薄味に整えたら出来上がり。
なんとなくゆっくり食べたかったので珍しくインスタントの味噌汁も付けてみました。
ずっとのんびりしてても良かったんですが、昼ごろからまずは散らかってた部屋の片付け。
そして、コタツ布団を直して、冬の絨毯に掃除機を掛けてから夏の敷物に変更。
例年ならGWにやる部屋の模様替えですが、やっと今日になって夏仕様に変更できました。
＊朝の体重：５８．４５kg。
＊今月の休肝日：６日（今日は酒抜きやなぁ。）
iPhoneから送信
そして昨日は午前中にマンションの理事会があって、それが終わったら即グルコバへ。
調理時間にはそれなりに刻み物をやって、グルコバの後は反省しない会にも参加のフルコース。
おかげで今日は疲れがたまって朝からのんびりモードで過ごしてます。
８時ごろまで粘って多めに寝て、目が覚めてからもしばらく布団の中で読書。
ネコズのエサよこせ〜って叫び声に布団から出てからも午前中は主に本を読んでのんびり。
普段は起きてる間中ラジオか音楽を掛けっぱなしで無音ってことがないんですが、なぜか今日は音楽はオフ。
１１時頃になって腹が減ってきたので朝ごはんを食べることに。
グルコバでしっかり食べてデブったので控えめに。
少なめのご飯パックを解凍して、キュウリの塩揉み、大葉のみじん切り、瓶詰めの鮭フレークを混ぜ込みました。
レモン汁、塩、香り付け程度の醤油で薄味に整えたら出来上がり。
なんとなくゆっくり食べたかったので珍しくインスタントの味噌汁も付けてみました。
ずっとのんびりしてても良かったんですが、昼ごろからまずは散らかってた部屋の片付け。
そして、コタツ布団を直して、冬の絨毯に掃除機を掛けてから夏の敷物に変更。
例年ならGWにやる部屋の模様替えですが、やっと今日になって夏仕様に変更できました。
＊朝の体重：５８．４５kg。
＊今月の休肝日：６日（今日は酒抜きやなぁ。）
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2022年05月22日
グルコバ前に腹ごしらえ
今日は午前中にマンションの理事会があり、終わったらすぐグルコバへ。
いつもなら理事会の後は近所のお好み焼き屋でのんびり一杯と行くんですが我慢。
阪神尼崎駅の構内にある立ち食いうどん屋で昼ごはん。
かき揚げそば４４０円にしました。
今日は午前中に理事会をこなしてるんでのんびりさせてもらいましょうかねぇ。
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いつもなら理事会の後は近所のお好み焼き屋でのんびり一杯と行くんですが我慢。
阪神尼崎駅の構内にある立ち食いうどん屋で昼ごはん。
かき揚げそば４４０円にしました。
今日は午前中に理事会をこなしてるんでのんびりさせてもらいましょうかねぇ。
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2022年05月21日
一人立ち食いステーキ
今日は朝イチで明日のグルコバの荷物を預かりにこばやしさんのお宅へ。
今回はかなり少なめでしたが、明日は朝にマンションの理事会があったりでバタバタするので尼崎に運ぶことに。
途中でスーパーやホームセンターに寄ってから阪神尼崎駅のコインロッカーにブツを入れました。
地元に戻ってスーパーに寄ったら、肉売り場で安モンのアメリカ産ステーキ肉が目に止まりました。
昼ごはんに食べることにして、２３０gほどを取り出して台所で立ち食いステーキ。
塩コショウにレモン、マスタードと醤油、焼肉のタレ、ニラ醤油ダレ、ポン酢なんかで色々味を変えて楽しみました。
＊朝の体重：５９．００kg。（全く納得いかーん。）
＊今月の休肝日：６日。
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今回はかなり少なめでしたが、明日は朝にマンションの理事会があったりでバタバタするので尼崎に運ぶことに。
途中でスーパーやホームセンターに寄ってから阪神尼崎駅のコインロッカーにブツを入れました。
地元に戻ってスーパーに寄ったら、肉売り場で安モンのアメリカ産ステーキ肉が目に止まりました。
昼ごはんに食べることにして、２３０gほどを取り出して台所で立ち食いステーキ。
塩コショウにレモン、マスタードと醤油、焼肉のタレ、ニラ醤油ダレ、ポン酢なんかで色々味を変えて楽しみました。
＊朝の体重：５９．００kg。（全く納得いかーん。）
＊今月の休肝日：６日。
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2022年05月20日
第７０回讃岐うどん巡りは定番をメインに
１８日の水曜日は常連メンバーとはかんなり久々となる香川でのうどん巡りに出かけました。
ｉｓｈさんによると一緒に行くのは２年半ぶりのようでした。
私はコロナ禍の間もコソコソッと知り合いと行ったりはしてましたが、いつものメンバーとはほんとに久しぶりですねぇ。
ｍｙｂｌａｃｋｍａｍａさんのお休みが今年は水曜日になったんで、それに合わせて日程を調整。
アルファードが無くなって以来、定員が私以外は３人までしか無理なんで、ｉｓｈさんとｍｙｂｌａｃｋｍａｍａさん以外の参加者としてだいこんさんに声を掛けさせてもらいました。
当時は６時前にうちを出発して大東市のだいこんさんのお宅近くへ。
前日だったかから中国道の吹田と池田間が工事で通行止めでした。
だいこんさんをひらったとこからはナビをセットしてその指示で阪神高速の池田線から国道１７６号線を通って西宮名塩へ。
阪神高速がけっこう混んだんで予定よりだいぶ遅れて、運転手的には心配な往路の前半でした。
神戸でｉｓｈさんを乗せたら、淡路島を通って香川を目指しました。
幸いなことに神戸からはかなりスムーズやったんで、ある程度挽回が出来ました。
＊納車になったばかりのアルテオンシューティングブレークでうどん巡りへ
月曜日に納車になったばかりの新しい車のお披露目になりました。
行きの高速は乗り心地重視の設定で走り、香川に着いてからは色々と試させて貰いながらの運転でした。
＊久しぶりの一福
東京の知り合いのSさんとコロナ中に来た時はまだ営業前でけっきょくパス。
そんなこともあって、一福に来たのは久しぶりでした。
ここでは釜玉を何回か食べた記憶があるんですが、今回はちょっと違うのを食べようと。
＊珍しく冷やぶっかけうどんでスタート
冷やぶっかけ３３０円は初めて食べたかもですが、冷やした麺は細めやのにかなりしっかりしたコシがありましたねぇ。
＊基本に忠実にたむらへ
久しぶりのうどん巡りやから基本に忠実にコースを組もうと思って、最初に浮かんだのがここでした。
＊やっぱり田村は醤油うどん（２５０円）かな
私はうどん巡りの一杯目はかけうどんにすることが多いんで、１軒目がぶっかけやったからたむらでかけにしようか迷いました。
それでもここは個人的に醤油うどんが特別美味い気がするんで、基本に忠実に行っときました。
コースを組む時に最初にたむらに行くことは決めましたが、次に定休日をチェックしたのが山神。
ｉｓｈさんのお気に入りやし私もあそこの麺が食べたかったんですがあいにく水曜日が定休日で断念。
残念やなぁと思って、ひらめいたのが３軒目のお店。
＊讃岐うどん巡りの最難関店の１つ「たんぽぽ」へ
なにが厳しいって、営業してるのが週１回水曜日だけで、しかも営業時間は１１時半から１３時までの１時間半だけ。
行きたくてなかなか行けない店ですが、myblackmamaさんの公休日が金曜日ってのが続いてから今回のメンツとはながらく来るチャンスがなかったんです。
山神に振られた代わりにここに行くのを念頭にコースを組んだんです。
駐車場に車を止めたのが１１時４０分やったんで、なかなか絶妙なコース作りだったんじゃないかと。
＊３軒目でやっとかけうどん
かけうどん好きがここまで引っ張ってやっとかけにありつきました。
麺はいわゆる”あつあつ”でもええ感じにコシがあってご機嫌でした。
ただ、だしの方は好みより塩気が薄めでほん少し醤油を加えて調整。
たんぽぽを出たら腹ごなしがてら道の駅「滝宮」へ。
今回参加の皆さんは滝宮が改装されてから初めて行ったようでその変化に驚いてはりましたわ。
改装してなくなったと思ってたいりこのダシパックをｉｓｈさんが見つけてくれたんで、私も久しぶりに購入。
しばらく休憩してから、だいこんさんの趣味であるマンホールカードを貰いに国道３２号線を少し先に進んだ綾歌市民総合センターへ
ここで次の店を検討して、ｉｓｈさんが糖質を制限してることもあって、４軒で打ち止めにすることに。
協議の結果、向かうことにしたのが釜揚げ専門店の「長田ｉｎ香の香」。
ナビにセットして走り始めてしばらくすると、長田ｉｎ香の香は定休日だと。
たんぽぽでは美味いことコース組んだなんて内心で胸はってましたが、定休日のチェックを忘れるという大アホなちょんぼ。(>_<)
毎回のコース作りじゃ、よう知ってる店も念のために毎回定休日をチェックしてるんですよねぇ。
今回も他の店はイチイチチェックしたのに、長田ｉｎ香の香だけ忘れるとは・・・。
急遽行き先を変更することにして決まったのが現代のＳ級店だと勝手に思ってる「よしや」。
営業時間は３時までやけど、麺切れで早じまいもあるんで真っ直ぐ向かいました。
途中でｉｓｈさんがよしやの大将のツイッターをチェックしてまだやってそうと。
駐車場に着いたのが２時前で、お店の外観写真なんかを撮ってたら、中から大将が出て来て
「何人ですか？」と。
なんと最後４玉だけでギリギリの滑り込みでした。
私らのすぐ後に駐車場に入ってきた車には大将が売り切れの説明に行ってはったようですわ。
いやー、ラスト４玉って聞いたときは焦りましたねぇ・・・。
長田ｉｎ香の香に続いて皆さんに迷惑を掛けるとこでしたわ。
もしラスト３玉やったら責任とって私だけ車で待機してたでしょうしねぇ。
お店に行くまでなにを食べるかかなり迷ってたんですよねぇ。
で、一旦は釜玉にしようって思ったんですが、最後の玉やから釜揚げは無理やと。
ならかけうどんと天ぷらで行こうかと思ってうどん県じゃ珍しい券売機の前へ。
券売機のメニューを見てたら、以前喫茶店をやってるツレ夫婦とその友達と来た時に予想外に美味かったメニューを思い出しました。
＊よしやの豚の炙ったやつがのったうどん
メニュー名と値段を忘れましたが４５０円とかじゃなかったかなぁ・・・。
麺は冷たい状態で上のぶた？をバーナーで炙ってあり、醤油を掛けて食べるように言われました。
よしやは出汁が旨いんで、かけうどん系を食べなかったのが惜しいですが、この炙りもんもかなり美味かったですわ。
というわけで今回は抑えめに４軒でおしまい。
最近は４軒でも腹一杯ってこともありますが、今回はあと一軒くらい行けそうでしたが自重。
この後、適当に見つけた大きめのマルナカに入ってちょろっと買い物。
そして、高速に乗って行きとは違い瀬戸大橋を通って岡山から山陽道を走るルートで帰りました。
３時過ぎに香川を出て神戸に５時過ぎに到着してｉｓｈさんと解散。
ｍｙｂｌａｃｋｍａｍａさんとは中国道の西宮名塩ＳＡでお別れし、最後はだいこんさんと大阪へ。
グーグルマップに任せたら、通行止めの中国道の区間と周辺の渋滞を避けるルートを指示されました。
中国道を池田で降りたら、一旦阪神高速の池田線で南へ。
塚本からの６ｋｍだかの渋滞のケツに付いてすぐ、渋滞を避けるように豊中南ＩＣ？から名神へ。
名神を北上して吹田ＩＣから近畿道に入るという見事というか、普通の人間じゃ選ばんルートでしたわ。
だいこんさんと別れて、私がマンションの駐車場に着いたのが７時４４分。
この日の総走行距離は６１８ｋｍ。
帰り道は前のゴルフＧＴＩより進化したと言われてるオートクルーズを試したりしてたんで、アルテオンに慣れるって意味ではええ距離が走れましたわ。
馴染みのメンバーと行くうどん巡りはやっぱええもんですねぇ。
久しぶりやのに４軒で抑えたから、この記事を書きながらすぐまた行きたい気持ちになってますわ。
＊foodish：雑食記：なんと2年半ぶりツアー(前)〜讃岐うどん巡礼2022-1
＊foodish：雑食記：なんと2年半ぶりツアー(後)〜讃岐うどん巡礼2022-1
＊朝の体重：５８．０５ｋｇ（昨日抑えたのに減らんかったぞ。）
＊今月の休肝日：６日
ｉｓｈさんによると一緒に行くのは２年半ぶりのようでした。
私はコロナ禍の間もコソコソッと知り合いと行ったりはしてましたが、いつものメンバーとはほんとに久しぶりですねぇ。
ｍｙｂｌａｃｋｍａｍａさんのお休みが今年は水曜日になったんで、それに合わせて日程を調整。
アルファードが無くなって以来、定員が私以外は３人までしか無理なんで、ｉｓｈさんとｍｙｂｌａｃｋｍａｍａさん以外の参加者としてだいこんさんに声を掛けさせてもらいました。
当時は６時前にうちを出発して大東市のだいこんさんのお宅近くへ。
前日だったかから中国道の吹田と池田間が工事で通行止めでした。
だいこんさんをひらったとこからはナビをセットしてその指示で阪神高速の池田線から国道１７６号線を通って西宮名塩へ。
阪神高速がけっこう混んだんで予定よりだいぶ遅れて、運転手的には心配な往路の前半でした。
神戸でｉｓｈさんを乗せたら、淡路島を通って香川を目指しました。
幸いなことに神戸からはかなりスムーズやったんで、ある程度挽回が出来ました。
＊納車になったばかりのアルテオンシューティングブレークでうどん巡りへ
月曜日に納車になったばかりの新しい車のお披露目になりました。
行きの高速は乗り心地重視の設定で走り、香川に着いてからは色々と試させて貰いながらの運転でした。
＊久しぶりの一福
東京の知り合いのSさんとコロナ中に来た時はまだ営業前でけっきょくパス。
そんなこともあって、一福に来たのは久しぶりでした。
ここでは釜玉を何回か食べた記憶があるんですが、今回はちょっと違うのを食べようと。
＊珍しく冷やぶっかけうどんでスタート
冷やぶっかけ３３０円は初めて食べたかもですが、冷やした麺は細めやのにかなりしっかりしたコシがありましたねぇ。
＊基本に忠実にたむらへ
久しぶりのうどん巡りやから基本に忠実にコースを組もうと思って、最初に浮かんだのがここでした。
＊やっぱり田村は醤油うどん（２５０円）かな
私はうどん巡りの一杯目はかけうどんにすることが多いんで、１軒目がぶっかけやったからたむらでかけにしようか迷いました。
それでもここは個人的に醤油うどんが特別美味い気がするんで、基本に忠実に行っときました。
コースを組む時に最初にたむらに行くことは決めましたが、次に定休日をチェックしたのが山神。
ｉｓｈさんのお気に入りやし私もあそこの麺が食べたかったんですがあいにく水曜日が定休日で断念。
残念やなぁと思って、ひらめいたのが３軒目のお店。
＊讃岐うどん巡りの最難関店の１つ「たんぽぽ」へ
なにが厳しいって、営業してるのが週１回水曜日だけで、しかも営業時間は１１時半から１３時までの１時間半だけ。
行きたくてなかなか行けない店ですが、myblackmamaさんの公休日が金曜日ってのが続いてから今回のメンツとはながらく来るチャンスがなかったんです。
山神に振られた代わりにここに行くのを念頭にコースを組んだんです。
駐車場に車を止めたのが１１時４０分やったんで、なかなか絶妙なコース作りだったんじゃないかと。
＊３軒目でやっとかけうどん
かけうどん好きがここまで引っ張ってやっとかけにありつきました。
麺はいわゆる”あつあつ”でもええ感じにコシがあってご機嫌でした。
ただ、だしの方は好みより塩気が薄めでほん少し醤油を加えて調整。
たんぽぽを出たら腹ごなしがてら道の駅「滝宮」へ。
今回参加の皆さんは滝宮が改装されてから初めて行ったようでその変化に驚いてはりましたわ。
改装してなくなったと思ってたいりこのダシパックをｉｓｈさんが見つけてくれたんで、私も久しぶりに購入。
しばらく休憩してから、だいこんさんの趣味であるマンホールカードを貰いに国道３２号線を少し先に進んだ綾歌市民総合センターへ
ここで次の店を検討して、ｉｓｈさんが糖質を制限してることもあって、４軒で打ち止めにすることに。
協議の結果、向かうことにしたのが釜揚げ専門店の「長田ｉｎ香の香」。
ナビにセットして走り始めてしばらくすると、長田ｉｎ香の香は定休日だと。
たんぽぽでは美味いことコース組んだなんて内心で胸はってましたが、定休日のチェックを忘れるという大アホなちょんぼ。(>_<)
毎回のコース作りじゃ、よう知ってる店も念のために毎回定休日をチェックしてるんですよねぇ。
今回も他の店はイチイチチェックしたのに、長田ｉｎ香の香だけ忘れるとは・・・。
急遽行き先を変更することにして決まったのが現代のＳ級店だと勝手に思ってる「よしや」。
営業時間は３時までやけど、麺切れで早じまいもあるんで真っ直ぐ向かいました。
途中でｉｓｈさんがよしやの大将のツイッターをチェックしてまだやってそうと。
駐車場に着いたのが２時前で、お店の外観写真なんかを撮ってたら、中から大将が出て来て
「何人ですか？」と。
なんと最後４玉だけでギリギリの滑り込みでした。
私らのすぐ後に駐車場に入ってきた車には大将が売り切れの説明に行ってはったようですわ。
いやー、ラスト４玉って聞いたときは焦りましたねぇ・・・。
長田ｉｎ香の香に続いて皆さんに迷惑を掛けるとこでしたわ。
もしラスト３玉やったら責任とって私だけ車で待機してたでしょうしねぇ。
お店に行くまでなにを食べるかかなり迷ってたんですよねぇ。
で、一旦は釜玉にしようって思ったんですが、最後の玉やから釜揚げは無理やと。
ならかけうどんと天ぷらで行こうかと思ってうどん県じゃ珍しい券売機の前へ。
券売機のメニューを見てたら、以前喫茶店をやってるツレ夫婦とその友達と来た時に予想外に美味かったメニューを思い出しました。
＊よしやの豚の炙ったやつがのったうどん
メニュー名と値段を忘れましたが４５０円とかじゃなかったかなぁ・・・。
麺は冷たい状態で上のぶた？をバーナーで炙ってあり、醤油を掛けて食べるように言われました。
よしやは出汁が旨いんで、かけうどん系を食べなかったのが惜しいですが、この炙りもんもかなり美味かったですわ。
というわけで今回は抑えめに４軒でおしまい。
最近は４軒でも腹一杯ってこともありますが、今回はあと一軒くらい行けそうでしたが自重。
この後、適当に見つけた大きめのマルナカに入ってちょろっと買い物。
そして、高速に乗って行きとは違い瀬戸大橋を通って岡山から山陽道を走るルートで帰りました。
３時過ぎに香川を出て神戸に５時過ぎに到着してｉｓｈさんと解散。
ｍｙｂｌａｃｋｍａｍａさんとは中国道の西宮名塩ＳＡでお別れし、最後はだいこんさんと大阪へ。
グーグルマップに任せたら、通行止めの中国道の区間と周辺の渋滞を避けるルートを指示されました。
中国道を池田で降りたら、一旦阪神高速の池田線で南へ。
塚本からの６ｋｍだかの渋滞のケツに付いてすぐ、渋滞を避けるように豊中南ＩＣ？から名神へ。
名神を北上して吹田ＩＣから近畿道に入るという見事というか、普通の人間じゃ選ばんルートでしたわ。
だいこんさんと別れて、私がマンションの駐車場に着いたのが７時４４分。
この日の総走行距離は６１８ｋｍ。
帰り道は前のゴルフＧＴＩより進化したと言われてるオートクルーズを試したりしてたんで、アルテオンに慣れるって意味ではええ距離が走れましたわ。
馴染みのメンバーと行くうどん巡りはやっぱええもんですねぇ。
久しぶりやのに４軒で抑えたから、この記事を書きながらすぐまた行きたい気持ちになってますわ。
＊foodish：雑食記：なんと2年半ぶりツアー(前)〜讃岐うどん巡礼2022-1
＊foodish：雑食記：なんと2年半ぶりツアー(後)〜讃岐うどん巡礼2022-1
＊朝の体重：５８．０５ｋｇ（昨日抑えたのに減らんかったぞ。）
＊今月の休肝日：６日
2022年05月19日
用事の途中で王将へ
今日は朝の１０時に高血圧で診てもうてるお医者さんで診察がありました。
診察の後薬を受け取ったら、車でまずは役場の出張所へ。
個人の印鑑証明を上げて、その足で取引のある銀行へ行って手渡し。
その後猫砂を買いにマックスバリュに行って、ついでに客用のあいものの掛け布団を買うたり百均で買い物したり。
その後車用品を探すために在庫の多さに期待して高井田の方にあるスーパーオートバックスへ。
結局そごこでは収穫なく帰ることにしたんですが、家に帰ってメシを作るまでもたんくらい腹が減りまくってたんで途中で見かけた王将へ。
単品の焼きそば４７３円を頼んだんですが、なんか野菜が少なく感じましたわ。
ペロッと食べたけど全然足らんかったのが悲しかったですねぇ。
家に帰ったら３時前でした。
出かける前に炊飯をセットしたご飯を冷凍用に小分けしてパックしたら、今度は実家へ。
今月からやり出した会社の帳簿付け、この前入力したデータが無いって言うんで探したけどやっぱり見当たらず。
やむをえず今月分をまたイチから入力するハメになりました。
それが終わったら４時過ぎ。
なんか今日も用事をやってただけであっちゅう間に時間が経ってしまいました。
＊朝の体重：５８．１５kg。
＊今月の休肝日：５日（今日は酒抜かんとあかんのよなぁ。めっちゃ飲みたいけど。）
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診察の後薬を受け取ったら、車でまずは役場の出張所へ。
個人の印鑑証明を上げて、その足で取引のある銀行へ行って手渡し。
その後猫砂を買いにマックスバリュに行って、ついでに客用のあいものの掛け布団を買うたり百均で買い物したり。
その後車用品を探すために在庫の多さに期待して高井田の方にあるスーパーオートバックスへ。
結局そごこでは収穫なく帰ることにしたんですが、家に帰ってメシを作るまでもたんくらい腹が減りまくってたんで途中で見かけた王将へ。
単品の焼きそば４７３円を頼んだんですが、なんか野菜が少なく感じましたわ。
ペロッと食べたけど全然足らんかったのが悲しかったですねぇ。
家に帰ったら３時前でした。
出かける前に炊飯をセットしたご飯を冷凍用に小分けしてパックしたら、今度は実家へ。
今月からやり出した会社の帳簿付け、この前入力したデータが無いって言うんで探したけどやっぱり見当たらず。
やむをえず今月分をまたイチから入力するハメになりました。
それが終わったら４時過ぎ。
なんか今日も用事をやってただけであっちゅう間に時間が経ってしまいました。
＊朝の体重：５８．１５kg。
＊今月の休肝日：５日（今日は酒抜かんとあかんのよなぁ。めっちゃ飲みたいけど。）
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2022年05月17日
久しぶりに品数並べて晩ご飯
１５日の日曜日は久しぶりに家で晩酌らしい晩酌をしました。
しばらく東京に行ってたし、その直前も在庫処理優先、そして帰ってからは３日連続で休肝日にしたんで品数を並べたのはかなり久しぶりでした。
メインはシンプルに鳥に塩コショウだけして電子レンジのオーブン機能で焼きました。
ただ、鶏自体はグラム１６０円ぐらいする大山のヤツで私基準ではかなりジョートーなヤツですわ。
島らっきょがひと束２００円ほどと安かったので塩揉みに。
市販品の大豆もやしのキムチ風とふきの惣菜は盛りつけただけ。
シシトウは網焼きにしてカツオ節を掛けてだし醤油で。
ツルムラサキは電子レンジでチンして冷ましたヤツをざく切りにしてなめ茸とゆかりを掛けていただきました。
うどんの出汁が残ってたんで少し増量して湯豆腐に。
チンしたブロッコリーはごまだれを掛けて。
思いつくままに野菜多めに皿を並べたんですが、食べてみたらけっこう多くて、惣菜のフキや豆モヤシ、島らっきょは半分ほど残しました。
料理としては大したことやってませんが、ゆっくり落ち着いて晩酌出来たんでかなり満足度が高かったんですわ。
＊朝の体重：５８．０５kg。（まだ目標オーバーやけどだいぶ減ったぞ。）
＊今月の休肝日：４日（今日はこのまま酒抜くぞ。）
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しばらく東京に行ってたし、その直前も在庫処理優先、そして帰ってからは３日連続で休肝日にしたんで品数を並べたのはかなり久しぶりでした。
メインはシンプルに鳥に塩コショウだけして電子レンジのオーブン機能で焼きました。
ただ、鶏自体はグラム１６０円ぐらいする大山のヤツで私基準ではかなりジョートーなヤツですわ。
島らっきょがひと束２００円ほどと安かったので塩揉みに。
市販品の大豆もやしのキムチ風とふきの惣菜は盛りつけただけ。
シシトウは網焼きにしてカツオ節を掛けてだし醤油で。
ツルムラサキは電子レンジでチンして冷ましたヤツをざく切りにしてなめ茸とゆかりを掛けていただきました。
うどんの出汁が残ってたんで少し増量して湯豆腐に。
チンしたブロッコリーはごまだれを掛けて。
思いつくままに野菜多めに皿を並べたんですが、食べてみたらけっこう多くて、惣菜のフキや豆モヤシ、島らっきょは半分ほど残しました。
料理としては大したことやってませんが、ゆっくり落ち着いて晩酌出来たんでかなり満足度が高かったんですわ。
＊朝の体重：５８．０５kg。（まだ目標オーバーやけどだいぶ減ったぞ。）
＊今月の休肝日：４日（今日はこのまま酒抜くぞ。）
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2022年05月16日
フォルクスワーゲン「アルテオン・シューティングブレーク」が納車されましたー！！
今日は朝イチでワーゲンのディーラーに行ってアルテオンのシューティングブレークの納車がありました。
色んなタイミングが合いまくった結果急にゴルフ７GTIから乗り換えることになったんです。
今は新車だと最低１年以上、実際はその先いつになったら入るかも分からんって状況だそうで。
GTIを買うたディーラーで試乗車に使うてた玉を中古車市場に流す直前に話があり、親２人と試乗してその日に購入を即決でした。
今日は１０時ごろ店に行って１時間ほどかけて納車の諸々をすませました。
その後、そのまま自分を車に慣らす意味もあってドライブへ。
国道１６３号線から木津方面に走り、国道２４号線に入って北上、国道３０７号線で信楽方面へ。
国道１号線に当たったトコで亀山方面へ。
亀山から名阪国道、西名阪と走って大阪へ。
５時ごろに地元に着くまでで２１０kmほど走りました。
MT車じゃなくなったのは寂しいですが、一人で色々試しながら乗ってみたらなかなか良かったですわ。
気が向けばまた近いうちにこの車絡みで詳しいネタ上げるかもです。
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色んなタイミングが合いまくった結果急にゴルフ７GTIから乗り換えることになったんです。
今は新車だと最低１年以上、実際はその先いつになったら入るかも分からんって状況だそうで。
GTIを買うたディーラーで試乗車に使うてた玉を中古車市場に流す直前に話があり、親２人と試乗してその日に購入を即決でした。
今日は１０時ごろ店に行って１時間ほどかけて納車の諸々をすませました。
その後、そのまま自分を車に慣らす意味もあってドライブへ。
国道１６３号線から木津方面に走り、国道２４号線に入って北上、国道３０７号線で信楽方面へ。
国道１号線に当たったトコで亀山方面へ。
亀山から名阪国道、西名阪と走って大阪へ。
５時ごろに地元に着くまでで２１０kmほど走りました。
MT車じゃなくなったのは寂しいですが、一人で色々試しながら乗ってみたらなかなか良かったですわ。
気が向けばまた近いうちにこの車絡みで詳しいネタ上げるかもです。
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2022年05月15日
消防訓練の合間に
今日はウチのマンションで午前と午後の２回消防訓練がありました。
心配してた天気もなんとかもってくれて無事こなせました。
午前の部のあと昼ごはんは近所のお好み焼き屋でねぎ焼きを。
飲みは瓶ビール一本にしときました。
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心配してた天気もなんとかもってくれて無事こなせました。
午前の部のあと昼ごはんは近所のお好み焼き屋でねぎ焼きを。
飲みは瓶ビール一本にしときました。
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2022年05月14日
東京ラストは日高屋で昼飲み
GWの熱海＆東京旅行ではほんまによう中華料理を食べましたわ。
まぁ知り合いのSさんの地元である平和島に宿を取ると近所にある台北苑って中華料理屋についつい行く機会が増えるんですよねぇ。
それやのに最終日の１１日に大阪に戻る前に選んだのもまた中華。(^_^;)
平和島駅前にある日高屋っていうチェーンの中華に行ってしまいました。
野菜をワシワシ食べたいっていうSさんの希望でまずは野菜炒め。
そしてつまみにそら豆と餃子を頼んで生ビールでスタート。
追加で鳥のネギ炒め？とかイカの唐揚げなんかを頼みました。
日高屋ってサラッとこぎれいな店内やけど２００円ぐらいで小皿のアテが何種類もあって昼酒にぴったりですわ。
つうか、店側がきっちり飲ませにかかってるって感じですわ。
餃子の王将もかなり安い印象ですが、日高屋もええ勝負してるか、王将より下手すると安いんちゃうかって思いましたね。
最後は酒のアテにもなるあんかけ固焼きそばで締めました。
酒の方をけっこう好きに飲んだからお勘定自体は４０００円ちょい行きましたが東京での昼飲みにはぴったりに感じましたね。
最後までがっつり飲み食いしたおかげで一昨日の朝の体重は６０kgを越える大デブり。
ずっと休肝日なしやったから一昨日、昨日と酒抜きで食い物もぐっと節制が必要ってのはキツかったですわ。
ただ、おからで出来た嘘麺を２回も食べたりした甲斐あって、今朝の体重はなんとか目標をクリア。
２日で２kgちょい戻せたんでホッとしましたわ。
体重は戻せましたが、休肝日の方はまだまだ足らんので今日も酒無し。(>_<)
食う方で我慢しながら酒も飲めんのが3連チャンってのはホンマにキツイですなぁ。
それでも明日、明後日と確実に飲みたいんでなんとか酒を抜きましたけどね。
＊朝の体重：５７．９０kg。
＊今月の休肝日：３日（今日も酒抜き）
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まぁ知り合いのSさんの地元である平和島に宿を取ると近所にある台北苑って中華料理屋についつい行く機会が増えるんですよねぇ。
それやのに最終日の１１日に大阪に戻る前に選んだのもまた中華。(^_^;)
平和島駅前にある日高屋っていうチェーンの中華に行ってしまいました。
野菜をワシワシ食べたいっていうSさんの希望でまずは野菜炒め。
そしてつまみにそら豆と餃子を頼んで生ビールでスタート。
追加で鳥のネギ炒め？とかイカの唐揚げなんかを頼みました。
日高屋ってサラッとこぎれいな店内やけど２００円ぐらいで小皿のアテが何種類もあって昼酒にぴったりですわ。
つうか、店側がきっちり飲ませにかかってるって感じですわ。
餃子の王将もかなり安い印象ですが、日高屋もええ勝負してるか、王将より下手すると安いんちゃうかって思いましたね。
最後は酒のアテにもなるあんかけ固焼きそばで締めました。
酒の方をけっこう好きに飲んだからお勘定自体は４０００円ちょい行きましたが東京での昼飲みにはぴったりに感じましたね。
最後までがっつり飲み食いしたおかげで一昨日の朝の体重は６０kgを越える大デブり。
ずっと休肝日なしやったから一昨日、昨日と酒抜きで食い物もぐっと節制が必要ってのはキツかったですわ。
ただ、おからで出来た嘘麺を２回も食べたりした甲斐あって、今朝の体重はなんとか目標をクリア。
２日で２kgちょい戻せたんでホッとしましたわ。
体重は戻せましたが、休肝日の方はまだまだ足らんので今日も酒無し。(>_<)
食う方で我慢しながら酒も飲めんのが3連チャンってのはホンマにキツイですなぁ。
それでも明日、明後日と確実に飲みたいんでなんとか酒を抜きましたけどね。
＊朝の体重：５７．９０kg。
＊今月の休肝日：３日（今日も酒抜き）
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2022年05月12日
きっちり大デブに
| 熱海、東京旅の後半は東京のビジネスホテルに泊まってました。 そこでは体重計がなく５日間体重を計れず。 しかも、好き勝手に飲み食いして、毎日のように夜中に〆で中華料理屋に入るような無茶をしとりました。 前半の熱海じゃほどほどの体重やったんですが、流石に後半はヤバイやろなぁと。 で、今朝久しぶりに体重を測ったらなんと６０．２５ｋｇという、驚きの数字。 目標を５８ｋｇに設定してそれを守るように飲み食いを節制してますが、６０ｋｇなんちゅう大台の数字になるのは久々ですわ。(>_<) 午前中にワーゲンのディーラーで今のゴルフに付いてるレーダー探知機を外すことに成ってました。 １０時ごろディーラーに着いたら作業は３０分ほどでサクッと終了。 帰り道に生協のスーパーに寄って野菜などを中心に冷蔵庫に欠かせん食材を補充。 帰った時点でかんなり腹減ってましたが、なんとか１２時半ごろまで我慢。 出汁パックで引いた出汁に白だし加えて味付け。 麺はおから製で１袋１３ｋｃａｌだかの嘘麺で。 かなり頼りない麺やからかき揚げの油っ気で誤魔化そうという作戦です。 実際に食べてみたら、なんぼかき揚げを乗せてもぜーんぜん足りませんわ。 しかし、今回ぐらい大デブりしてしまうと、一体何日節制したら戻せることやら。 一気に戻しようはないんで、ぼちぼちやって行かんとしゃあないですなぁ。 東京での無茶な飲み食いからしたら自業自得というか、納得の数字ですがしばらくツラいのが続きそうですわ。 ＊朝の体重：６０．２５ｋｇ。 ＊今月の休肝日：１日（休肝日と節制が重なるとえらいのよねぇ・・・。） iPadから送信  |
2022年05月11日
大阪へ帰りまーす
熱海と東京でけっこう長い時間過ごして大阪に戻ります。
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2022年05月09日
大森ふるさとの浜辺公園でタイ料理
昨日は宿から２０分ほど歩いたトコにあるタイ料理屋「チェンマイ」で料理をテイクアウト。
ヤムウンセン、ソムタム、生春巻き、ナムトックで３４６０円。
しばらく歩いて戻りながらコンビニで酒をたっぷり調達。
そこからは荷物が重かったんでワンメーターほどタクシーで移動。
知り合いのSさんトコに寄ってから海辺へ。
ゴールデンウィークで今までで一番混んでましたがなんとかベンチを確保。
天気はイマイチで少し涼しかったけど気分のええ海辺でめっちゃ久しぶりのタイ料理が食べられてご機嫌でしたわ。
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ヤムウンセン、ソムタム、生春巻き、ナムトックで３４６０円。
しばらく歩いて戻りながらコンビニで酒をたっぷり調達。
そこからは荷物が重かったんでワンメーターほどタクシーで移動。
知り合いのSさんトコに寄ってから海辺へ。
ゴールデンウィークで今までで一番混んでましたがなんとかベンチを確保。
天気はイマイチで少し涼しかったけど気分のええ海辺でめっちゃ久しぶりのタイ料理が食べられてご機嫌でしたわ。
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2022年05月07日
函南町丹那の十割そば「悠楽(ゆら)」
昨日お昼は熱海から山を越えて函南町にある村の駅やらス―パ―に行くことに。
市街地に出る前にあるそば屋でまずは腹ごしらえ。
ここは十割そばで細くて白い更科がメインでざるそば系と迷った末に出汁を楽しみたくて、結局はかけ系の山菜そば９００円に。
麺の量もしっかりあって美味いダシもたっぷりで満足感がありましたわ。
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市街地に出る前にあるそば屋でまずは腹ごしらえ。
ここは十割そばで細くて白い更科がメインでざるそば系と迷った末に出汁を楽しみたくて、結局はかけ系の山菜そば９００円に。
麺の量もしっかりあって美味いダシもたっぷりで満足感がありましたわ。
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2022年05月06日
熱海の来宮のイタリアン「テンポド―ロ」へ
昨日は熱海で外食する時の定番のイタリア料理店へ。
ここの前菜３品、パスタ、メインを皆でシェアするコ―スに２０００円の飲み放題をつけるのがいつものお約束ですわ。
前菜はカルパッチョ、魚のフリット、ホルモンの煮込み、メインも最近固定の鶏、そしてパスタはリングイネというチョイス。
安定の美味しさにたっぷりの酒も飲んでやっぱり大満足でした。(^ ^)
お客さんも満席でお店も元気を取り戻しててよかったですわ。
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ここの前菜３品、パスタ、メインを皆でシェアするコ―スに２０００円の飲み放題をつけるのがいつものお約束ですわ。
前菜はカルパッチョ、魚のフリット、ホルモンの煮込み、メインも最近固定の鶏、そしてパスタはリングイネというチョイス。
安定の美味しさにたっぷりの酒も飲んでやっぱり大満足でした。(^ ^)
お客さんも満席でお店も元気を取り戻しててよかったですわ。
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