まだ色んなコースを試してるんですが今日は長めになる久宝寺緑地公園へ。
ジムが定休日でシャワーに行けんからウォーキングは無しでもええかって気持ちもあったんです。
それを吉野家で朝ごはんを食べるってのを自分のエサにして出発。
吉野家まで時間がかかる方のルートを歩いて３０分ほどで到着。
牛丼と迷いましたが、注文は牛鮭定食(クーポンで５６９円)。
ご飯の大盛りもお代わりも無料で、オカズちょっとでもご飯ばくばく派の私には危険な誘惑でした。
大盛りの誘惑もビールが飲みたいって欲求もなんとか堪えました。
やっぱりご飯は足らんかったけど大満足な朝ごはんになりました。
公園に戻ってこの記事を書きながら日向ぼっこ。
もうちょっと休憩して腹がこなれたらしっかり目の歩きで帰りますかね。
＊朝の体重：５７．５０ｋｇ。(減らせたんで吉野家に行けました。)
＊９月の休肝日：９日(目標には届かんかったけど上出来。)
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