土曜日から昨日の昼酒まで東京の飲み仲間のSさんと連チャンで飲みが続いたせいか今日は朝からエネルギー切れ状態。
宴会料理の方は木曜に少しと金曜にたっぷりと仕込み作業をしたんですがそこから疲れもずっと持ち越し状態やったんかもしれませんねぇ。
土曜日の11時半頃に伊丹空港でSさんを出迎えて、サクッと家へ。
1時過ぎには家での昼飲みをスタート。
そのままダラダラと夕方まで飲んでましたが、寝不足やったSさんが早めに沈没したんで、夜は割と早めに切り上げました。
日曜日は朝のうどんから昼飲みに雪崩れ込んで、夕方には外食。
月曜日も朝のうどんからベランダ飲みに移行して、夜は冷凍庫の古い食材で鍋やら宴会料理の残り物をつついたり。
昨日は千里中央で2時過ぎに餃子をちょっと摘まんでから、もはやSさんとの千中(せんちゅう=千里中央)飲みでは定番と化してる「明石八」でみっちりと。
伊丹空港で7時半頃にSさんを見送って、家に帰ったらジントニック1杯で11時頃まで沈没。
それ以上飲まなかったんで、今朝は二日酔い自体はそんなになかったんですが、よれよれでした。
それでも昼頃には気力を振り絞って短時間だけジムで筋トレ。
かなりキツかったんですが、せっかく通い出してるのに途切れさせたくなかったんですよねぇ。
*朝ごはんは乾麺で「きしめん」
今日の朝ごはんは名古屋で買うた安モンでイマイチのきしめんを食べときました。
半生うどんも冷凍うどんも食べ切ってしまったので、食料ストックケースの乾麺からチョイス。
連チャンで飲み会でしたが、体重的には目標をクリアしてたんですよね。(^_^;)
今日はもう家でのんびり過ごすとしますわ。
*朝の体重:57.65kg弱。
*今月の休肝日:2日(今日は酒を抜きます。)
*今月のジム:3日