2018年06月11日

朝ごはんにはヘビー過ぎました

今朝は体重に余裕があったんで麺類でも食べようと思いました。

冷蔵庫をチェックすると菊水の生ラーメンがあってすでにだいぶんと賞味期限を過ぎとりました。

まだ食べられそうやったんでうどんは我慢してそいつを片付けることに。

野菜室にはこれまたかなり古い白菜を発見。

色の悪いとこを掃除して一気に半分ほど食べることに。

創味シャンタンをベースにスープを作って、カレー粉とたっぷりの一味を入れました。

白菜と刻んだ豚を煮込んでトロミを付けたら出来上がり。

青ねぎは冷蔵庫にあったんですがあっちゃこっちゃ傷み始めててこちらはゴメンナサイせざるを得ず。

おかげで彩りもない仕上がりになってしまいました。

これが本日の一食めやったんですが空きっ腹に重過ぎたのかその後えらく胃が重くなってしまいました。

残り物処理とはいえやっぱり朝はうどんなんかの和系がええですなぁ。(^_^;)

*朝の体重:57.45kg。

*今月の休肝日:1日

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posted by えて吉 at 16:16| Comment(0) | 携帯より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする