こんなの食べたよ

今日は朝の８時から実家の親の運転手で墓参りすることになってました。

目覚ましは６時半に掛けてたんですが、そうすると気になって早めに目が覚めるんですよねぇ。

５時半過ぎに目が覚めて、すぐ運転があるから薬で寝る訳にも行かず６時前には諦めて起きました。

８時に家を出て墓参りをして帰ったのが９時半過ぎ。

朝からめちゃくちゃええ天気やったんで家におったらもったいないと１１時ごろから出かけることに。

なかなか行き先が決まらんかったけど電車に乗ってから鴫野で降りて散歩をスタートすることに。

とりあえず京橋に向かったけど休日で混んでたし立ち飲みの気分じゃなかったのでスルー。

京橋の駅前を過ぎたあたりでコンビニに寄って缶ビールを買うてチビチビ飲みながら１号線を西へ。

谷町筋に当たったところで南下して谷六まで来たところで見つけた中華料理屋の「大徳」へ。

出かける前から何を食べるか考えてたけどなかなか浮かばず、造幣局を過ぎたあたりで久しぶりに“あんかけ焼きそば“が食べたいなぁと。

谷町筋沿いに何軒か中華料理屋はあったけどあんかけ焼きそばを置いてなさそうやったので結局谷六まで行ってしまいました。

地下鉄の駅に降りる階段の途中に店があって１時すぎに店に入るとお店の人からは「ご飯が終わってしまって麺類しか出来ん」と。

はなからあんかけ焼きそば（７５０円）を食べると決めてたから問題なく、瓶ビール（中瓶６００円）と餃子（３５０円）も一緒にオーダー。

あんかけ焼きそばは熱々の餡がかなりたっぷりで具の下に隠れた麺は割としっかり目に焼き付けられてました。

写真の通り醤油っ気は少ないあっさりタイプでしたが食べ進めると具がたっぷりでええ感じに酒のアテになりました。

餃子は皮が薄いのは好みやったけど中の具は肉々しいタイプでちょっと好みとは違ったけどこういうのは初見で入る店での楽しみの一つなんで文句はゼロ。

レモンチューハイ（５００円）を追加してお勘定は２２００円。

食べたいと思ったもんにありつけてしっかり満足しました。

店を出たらもう少し谷町筋を下って久しぶりに空堀商店街を西側に下って松屋町筋へ。

松屋町筋を下って千日前通りとの交差点そばに以前は玉出？やったとこに「肉のハナマサ
」が出来てたので喜んで観光。

なかなかええ品揃えでしたが国産の細めの白ネギを３本一束１２７円で買うだけで今日のところは許しといたりました。

日本橋駅から電車に乗ろうかと思ってましたが、乗り換えが邪魔くさくて結局ＪＲ難波まで歩いてそこから電車で家まで。

ちょっと疲れましたが１４０００歩ちょい歩けたし、たっぷり陽を浴びて光合成も出来たから出かけて良かったですわ。

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ネットで火鍋のインスタントがあると知り新今宮のドン・キホーテで確保。

１つ９８０円もするんですが花見をネタにした一人外飲みのアテにならええやろと奮発。

実物はカップラーメンって感じやなくて洗面器かヘルメットみたいなデカさです。

今日はまだまだめちゃくちゃ寒かったですが春が楽しみです。

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２連チャンで寝落ちしてたので、昨日は１０時過ぎに眠気が来たら素直に布団へ。

１時過ぎと４時過ぎに目が覚めて薬を半錠ずつ飲んだんですが６時ごろ目が覚めたらもう薬は控えようとそのまま起きました。

８時過ぎには朝ごはんを食べて９時過ぎには洗濯物を干し終えました。

そして１０時前には家を出て羽曳野の道の駅へ。

今日は品揃えが割と当たりでしっかりしたサイズのカリフラワー２１８円、菜の花９０円、小松菜９９円、青ネギ１３０円、なすび１４０円なんかを買い込みました。

地元に戻ってからスーパーでほうれん草、しめじなんかを追加して目にすると惹かれてしまうタラの切れっ端が今日はそれなりにええ値段（２５０円）やったのでカゴへ。

野菜はあんまり値段を気にしすぎずに“おおらかに“買おうって思ってるんですがなかなか実行出来んのですが今日は久しぶりにたっぷり買えましたわ。



＊朝の体重：６０．６５ｋｇ。（ちょっとは減るかと期待したのになぁ・・・。）

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ここ何日か歩けてなかったんで、風が強くてくそさぶかったけど気合い入れて出かけました。

ウチから藤井寺駅までは１時間ちょぃで思ってたより近くて意外でした。

とはいえ歩いてる身ぃとしては風はキツイしあんまりオモロないルートやったんで歩数の割に疲れましたけどね。

駅前のスーパー「ロピア」でちょこちょこ買いモンして商店街で見つけた酒屋の隣りに併設された立ち飲み「アサノ徳」へ。

たまたま前を通って見つけたんですが、地元の常連オンリーって感じやったんで大瓶５５０円とポテサラ３００円だけでサクッと退散。

藤井寺から近鉄で天王寺に出て、天王寺の晩杯屋でもちょい飲みして家に帰りました。

トータルで１１０００歩ちょい歩けたんでまずまずでしたわ。

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しゃぶしゃぶ食べ放題の「しゃぶ葉」には去年の５月ごろ熱海で初めて行ったんですがその時は知り合いのＳさんが一緒でした｡

飲み放題も付けてがっつり飲み食いするのはなかなか楽しかったんです。

それ以来いつかは一人で行ってみようって思ったんですが延び延びになってました。

しばらく前にアヒージョ風のスープをやっててかなり惹かれたんですが、そっちは行けないまま終わってしまいました。

新しくガーリックの効いたトマト系のスープをやり出したんで昨日出かけてみました｡

平日なら１１時から１６時まで時間無制限で食べ放題らしいんですが、店に着いたのは１１時半ごろでした。





＊一人でしゃぶ葉の食べ飲み放題を堪能

出かける前は喋る相手もおらんで一人だけやと食べるペースが速くなってすぐ食べ終わるんちゃうかってのが心配でした｡

一人で鍋をつつくのはカッコ悪いかもしらんけどそっちは気にせんことに。(^_^;)

店に入ったら私以外にも何人か一人で食べてる客がおったから意外ありなんやなぁと。

今回もラムしゃぶフェアやったので当然ラムが頼める２８５９円のコース？をチョイス｡

それに飲み放題１３１９円を付けて出汁を自由に選ぶのに１１０円をプラス。

割引券があったんで支払い総額は３９８８円でした。


とりあえず豚とラムを一皿ずつ頼んで様子を見ながらスタート。

他のテーブルでは一気に何皿も積み上げてるとこが多かったですね｡

メニューにはえびも頼めるって書いてたのに仕込みが間に合ってなくて無いって言われたのはちょっとムカッと。

ほんまは追加料金がかかるけどラムしゃぶ以上のコースなら食べ放題ってわざわざ書いてるのにそれが欠品してるなんてねぇ・・・。

後だしじゃんけんで負けたというかちょっとだまされたような気になりましたわ｡

もう座って食べ始めてたから怒ってもしゃあないと気持ちを切り替えましたけどね。

トマトにニンニクを効かせたっていうスープは味見をするとかなり眠い味でした｡

それでサラダコーナーにあったプチトマト、薬味コーナーのニンニク、コショウ、一味をたっぷり追加｡

途中からは取り皿の方にジェノベーゼソースも加えて自分流に改良してやりました｡

ちなみに追加料金を払ってもう一つの出汁は鶏ガラ醤油ダシにしてみました。

４時まで食べられるんやから焦らんと家で鍋をやる時みたいにゆっくり落ち着いて食べることを心がけました｡

一人でそれなりの時間をかけて食べられるかが心配でしたが、のんびり食べてたら特に問題なく楽しめましたわ｡

それにしても私が行った「しゃぶ葉　八尾老原店」ってどの駅からもけっこう離れてるんですが平日のランチタイムで最後は満席になって待ち客まで出ててびっくり。

あんまり飲んでるもんは多くなかったけど平日だけあって客は女の人が多かったですね｡

飲み放題は８０分で終わりやけど途中から飲んでたハイボールは自動のサーバーから出たヤツに別に置いてるウイスキーをぶち込んで濃ゆくしてました｡

その濃ゆいやつがあったから最後はそれをちびちび飲んでたら特に不足なかったですね。

たしか熱海で行った時は飲み放題が終わるちょっと前に店員さんが知らせてくれてちょっと多めに酒をもらっといたけど今回はお知らせはなかったですな。

まあ生ビールたっぷり飲んでワインもちょっと飲んでハイボールも何杯か飲んだから十分ですけどね。

食べ物の方では小食やから素を取るなんて絶対不可能やけど酒の方は１３００円やったら余裕で素を取ってしまいましたね。

素を取らな損やなんて考えて無理に飲む気はカケラもなく、落ち着いて飲んでたんですけどね。



店に入ったのが１１時半ごろで店を出たのが２時ごろ。２時間半ほど楽しんで４０００円なら値段的には悪くないですわね｡

一人でも十分食べ飲み放題を堪能できたんでこれからもたまにはこういう昼飲みもアリやと思いましたわ｡

帰りはちょっと遠回りして近鉄八尾駅近くを通って家まで歩いたら１３０００歩弱歩けましたわ。

食べ放題なんか行ったらデブるかと思ったけど、家に帰って結局晩飯は食べず。

そうしたら今朝の体重は昨日より減っててホッとしました。


＊朝の体重：６０．１５ｋｇ。（前日より減ったから晩ご飯抜いて良かった｡）

今日は朝イチで自分の寝具のカバー類をひっぺがして洗濯機へ。

朝メシを済ませて洗濯物を干したら会社の事務仕事で実家へ。

仕事が終わってから親と家族付き合いを絶ってる件で親父はおらんかったけどオカンと話。

信頼関係を壊したんは親側やけど、一度はこちらから許さんとしゃあないってスタンスでやり直しの件を伝えました。

親父の意向が確認できてないからもう一度３人で話し合うでしょうがとりあえず私の側から歩みよることに。

ここ何ヶ月かどうしたもんかと考えてた親との問題に一応方向性を出したらなんだか疲れが出てきた感じ。

昼は買い物もあったから近所のお好み焼き屋で済ませることに。

ねぎ焼きとビール、レモン酎ハイでちょっと気分転換してきました。

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今日は７時前にトイレに行ったら外はえらいええ天気で陽が差し込んでました。

陽の光で目が覚めたこともあってそのまま起きてドライブに出ることに。

とはいえ、出かける８時前には色んな方面がすでに通勤渋滞な感じ。

今日は暖かったから北の方に行ってもええかと思ったけど、渋滞を避ける意味もあって冬場の定番の和歌山方面へ。

阪和道を湯浅まで走って地道へ。

最近湯浅ＩＣで高速を降りることが多い気がします。

ちょっと前に白浜まで電車で行って車窓から眺めた国道４２号線をのんびりと流して白浜の先で国道３１１号に入って中辺路経由で本宮町へ。

今日は出かける前からどっかで温泉に入ろうと決めてたんですが、途中のトイレ休憩で川湯温泉のことを調べたら公衆浴場の近所に無料の駐車場があると判明。

１０年以上前に本宮町の親父の知り合いのとこに通ってた時に川湯温泉に行ったら駐車場がなくて川沿いに路駐したような記憶があってそれ以来避けてたんですよね。

同じエリアならちゃんと駐車場がある湯ノ峰温泉の方を選んでたんですんごい久しぶりでした。

シンプルに湯船一つあるだけの温泉ですが今時３００円は安いですねぇ。

風呂から出たら国道１６８号線に入って北上。

腹ぺこで昼メシにあぶれるかと思ってたら意外と早く道の駅「十津川郷」が出てきたので２回の蕎麦処「行仙」へ。

きのこそば１２００円は道の駅としてはめっちゃ高く感じるけどかなり本格的なんでヨシと。

このルートを走る時は食べるとこが少なくてこのそば屋に救われることが結構ありますわ。

国道１６８号を五條市まで走りそこからは無料の高速やバイパス、有料道を乗り継いでサクッと地元まで。

４時ごろに家に着いて走行距離は地道多めで３５０kmちょい。けっこう満足できましたわ。


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冷凍庫に常備してるトマトソースのキューブがもうほとんど残ってないので材料を揃えたんですが天気が良くて出かけたりで２日ほど延びてしまいました。

気になるのは生のセロリとトマトくらいですが、今日はやっとトマトソース作りをやることに。

玉ねぎ１個とセロリ半本くらい、生トマト１個にトマト缶４つといつもはトマトピューレやけど今回はトマトペーストで。

ニンニクは控えめの量で生トマト以外を順に炒めて月桂樹の葉を加えて煮詰めて行きました。

ある程度全体が煮詰まってから細かめの賽の目に刻んだ生トマトを加えてさらに煮詰めました。

出来上がったのは大きめのキューブの製氷皿３つと少々。

製氷皿に入らんかった分はそのまま使うことに。

今日はトマトソース作りと並行してストウブの鍋でスペアリブの煮込みも作ったんでちょっと忙しかったですわ。

冷蔵庫が新しくなって冷凍室が3段に。

一番上の段は高さがないけど製氷皿がええ具合に並ぶんで私には使い勝手がええですわ。

トマトソースは冷凍室に欠かせんもんなんでこれで当分安心です。




＊朝の体重：６０.７５kg。（昨日はあんまり食べてないのに全然減らず。）

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朝起きたらえらいええ天気やったんでどっかに出かけたいなぁ。

車で出て場合によったらどっかに泊まろうかとか電車で姫路か明石辺りへ飲みに行こうかなんて考えてました。

そんな時にTwitterでキッチンカーの「アンコムチュア」が甲山森林公園のイベントに出店すると。

甲山って名前は聞くけど行った記憶無かったしちょっと春めいてきたからええかと出かけてみることに。

阪神の西宮駅からバスに乗るつもりが駅に着く前からえらい腹が減ってバスを待つ気になれず。

駅前からタクをシバいて２２００円もつこてしまいました。

アンコムチュアのバインミーは今まで２回買うてるけど毎回車やったから持ち帰りでした。

今回は初めて出来たてをその場で頂きました。

電車で行ったからウチから持ってったビールも気兼ねなく行っときました。

バインミーは小の７００円にしたけど贅沢な交通費となりました。

帰りは歩いて降りることにして阪急の西宮北口駅まで。

今は西北の駅前の居酒屋で追加で飲っとります。


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天満の割烹「上川南店」についてはこばやしさんがちょくちょく通ってはるとブログで読んでました｡

行ったことないｉｓｈさん、だいこんさん、私とこばやしさんでしばらく前に行くことになったんですがなんでやったか忘れましたが私は参加できず。

そんな私のためにこばやしさんがサシでもう一度店を押さえてくれたんです。

出かけたのは２月１日（土）で、土曜は開店から予約で一杯になるそうで開店時間に合わせてお店へ。




＊天満の割烹「上川南店」の店構え

開店と同時に店内に入りましたが、あっちゅう間に予約客で店内は満席になったようでした。

出だしの注文は通い慣れてるこばやしさんにおまかせ｡




＊まずはすぐ売り切れる焼き鳥

事前にこばやしさんのブログで読んでましたがこのお店って料理の値段が書かれてないそうなんですよねぇ｡

知らんかったらけっこう怖いですが、ほどほどに収まると効いてるので値段は気にせずオーダー｡




＊炊き合わせ

一口目はけっこう甘く感じましたが上品な味付けで日本酒が進みました｡

酒は最初ビールを頼みましたがすぐに日本酒も追加｡

この店では二合徳利を「ハチマキ」って呼ぶそうですわ｡



＊鱈の白子の醤油焼き

モノがええから臭みなんかは全くなく非常にクリーミーでご機嫌でした｡




＊常連のこばやしさんが今までで一番美味いという松前寿司

モノのええサバが手に入った時しか作られんという松前寿司ですが、今回はばつぐんの出来やったそうですわ｡

たくさんは食べられんけどこうやって美味いヤツを１切れ食べるのはええもんですねぇ。


＊何か油ものをと私がチョイスしたふぐの唐揚げ

ふぐの唐揚げって天ぷら類の中でもメニューにある惹かれる率が高いんですよねぇ。



＊上川南店の名物の湯豆腐

もともと出汁系の湯豆腐で酒飲むの好きなんですよねぇ｡

お店の名物って言うだけあって出汁は美味いし、おぼろ昆布が添えられてるのも嬉しかったですわ｡




＊がしらの煮付けはごぼうも絶品

魚が旨かったのはもちろんなんですが、添えられてるごぼうが味のしゅみ具合、歯ごたえも上出来でしたわ｡


いつものようにビールをチェイサーに燗酒を飲みたいだけしっかり飲んでお勘定は１３５８０円。

割烹でしっかり野んで食ってこの値段は十分値打ちがあって安く感じましたわ｡

予約がないとほぼ入れんってのが計画性のない私にはつらいですが非常にええ店で気に入りましたわ｡

誘うていただいたこばやしさんには毎度ながら大感謝です｡





＊朝の体重：６０．７０ｋｇ（夜は抑えたのに大デブり。）