2019年03月18日

マルヤス水軍で寿司ランチ

土日が濃ゆかったんで反動で今日はダレてたんですが昼前に会社の用事で銀行へ行くことに。

天気が良かったんでチャリで散歩がてら出かけたんで、用事を済ませたらしばらく外をウロウロ。

ものすごーく久し振りに喜連瓜破にあるブックオフを覗いたり、前に入って品揃えが良かったスーパーをチェックしたり。

そんなことをしてたら1時半を過ぎてえらい腹が減ってしまいました。

食べたいものが浮かばず、帰り道にある回り寿司の「くら」でええわと消去法的に店へ。

1時半を回ってたのに店内にはえらい数の待ち客。

カウンターでさえ35分くらいかかるっていうんで、回転寿司なんぞを並んでまで食べたくなくて店を出ました。

ただ、そこから家に向かうと大した店がなく、昼ごはんにあぶれそうでした。

そんな時に「マルヤス水軍」っていう海鮮をウリにしたオオバコ系の居酒屋?が目に止まったんで入ってみることに。

ホンマは寿司を単品で頼みたかったんですが、昼間はランチメニューのみやったんでやむを得ず盛り合わせを食べることに。

寿司ランチの特上(1717円)と瓶ビール(626円)で行ったんですが、あんまり好きなネタがなく、品質的にもイマイチ。

これやったら100均の寿司屋でカニカマサラダとか、焼き肉とかのキワモノネタで飲んだ方が満足できたなぁと。

金額的には回り寿司と大して変わらんけど、あんまり満足度の高くない外食になってしまいました。





土曜日はカキ宴会やったんですが、8時ごろ家を出て往復300km走ってカキを調達。

今年は参加者の寄りが遅めで実質的なスタートは4時ごろでした。

その後、11時ごろまで飲み食いやって、洗い物を終えたのが夜中の2時ごろ。

翌日は午前中にマンションの理事会があったんで、まずはそれに出て2時間。

その後、宴会で余ったカキを実家の親父に振舞うことにしたんでうちの部屋でサシ飲み。

サシ飲みを終えて2時間ほどしたら今度は実家のオカンの誕生日を祝う身内宴会へ。

おされーなホテルのバイキングやったんですが、料理は見た目はこぎれいやけど実質はショボショボでしたわ。


こんな風に濃ゆい土日やったんで、今日はちょっと疲れてるという状況です。




*朝の体重:55.85kg。(えらい軽さ。)

*今月の休肝日:6日(今日はもう一日飲むとします。)

*今月のジム:2日

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2019年03月15日

朝からばたばたしてます

今日は明日のカキ宴会のために朝からバタバタと段取りをしておりました。

まず朝イチで部屋を片付けてから丁寧めに家中を掃除。客間に置いてるデカイ座卓を居間に移動して宴会モードにセット。

トイレ掃除を済ませてからやっとシャワーをして服を着替えたら、既に腹ペコやったけどヒメを動物病院へ。

ヒメの病院から帰ったら買い出しがあったんで、外に出るついでに近所のお好み焼き屋「たんぽぽ」でまずは腹ごしらえ。



近所のお好み焼き屋「たんぽぽ」でミックスモダン焼き

*近所のお好みや焼き屋「たんぽぽ」でみっくすモダン焼き

朝の体重に余裕があったんで、ボリュームのあるミックスモダン焼き(1000円)を行っときました。

今日は休肝日にしようかとも思ってたんですが、休肝日の日数に余裕があるんで瓶ビール(600円)も。

焼けるまでにちびちび飲んでたらお好み焼きを食べきるのに一本では足らずレモンチューハイ(380円)も追加してしまいました。

その後スーパーで買い物したんですが、野菜もんで買いたかったモンがけっこう特売になっててラッキーでしたわ。

明日の宴会にはここんとこ風邪引いてたせいであんまりアテが用意出来てないんですが、牡蠣がメインってことで許して貰いましょう。



こっからもう少し宴会の用意をしたり、少しだけアテを仕込みましょうかね。



*朝の体重:56.25kg。(またえらい軽めや。)

*今月の休肝日:6日

*今月のジム:2日
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2019年03月14日

ラストの「魯肉飯」

今日はもう風邪も治ったやろうから普通に生活することに。

とはいえ、この週末は土曜日に家宴会、日曜日にマンションの理事会と身内宴会があるんで無茶は無しで行くことに。

まずは風邪で寝てる間に散らかった部屋の中を簡単に片付けてから、取り入れたままになってた洗濯物を畳みました。

その後、週末の宴会に備えてビールを買いに近所のスーパーへ。

ちょうど期限ギリギリ割引クーポンがあったんで、6缶パックで100円と50円値引きで買えました。

今日の晩ごはんは落ち着いてまともなモンを食べたかったんですが、そちらは献立がさっぱり浮かばず。

メインのビールの調達だけは出来たんでヨシとしときました。

家に帰って用事をする前にまずは昼ごはん。

かなり前に作って冷凍してた魯肉飯の具を使うことに。

ご飯の方は、最近貰ったパックのご飯。

賞味期限はだいぶ先やったけど、この手のモンをいっぺん保存食の置き場に入れると間違いなく忘れると思ったんでさっさと食べることにしたんです。(^_^;)

あんまりパックご飯って食べたことないんですが、食べてみるとえらく柔らかめの炊き具合でしたねぇ。

こういうぶっかけめしに使うには柔らか過ぎましたわ。

今回で魯肉飯は食べ切ったんでまた近いうちにたっぷり作って小分けで保存しとかんとなぁと思ってます。

冷凍しておくと、昼ごはんに非常に便利なんですよねぇ。









*朝の体重:56.45kg。(またえらい軽め。)

*今月の休肝日:6日(昨日は酒を抜きました。)

*今月のジム:2日


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2019年03月13日

ニラ入りカレーうどん

今日は朝から何度か体温を測りましたが、3時頃まで安定して36度6分でした。

薬がよう効いてるんやろうと思います。とはいえ、まだ喉が少し痛くて痰も出るんで治った訳では無いんでしょうね。

昼間に布団に入ってて寝てしまうと夜が眠れないので、今日は朝から布団には入らず。

部屋着でコタツに入って静かに過ごしてました。

外は寒いながらもええ天気で、熱が出てないと、今ごろ名古屋で昼酒でも飲んでたはずやのになぁなんて思ってしまいました。(^_^;)

とはいえ、仕事でもあるまいし、旅行に無理に行ってもしゃあないのでキャンセルの判断は正解やとは思ってます。



ニラ入りカレーうどん

*ニラ入りカレーうどん

昼前に食べた今日の一食目はカレーうどんにしました。

味付けは白だしをメインにして、牛肉と玉ねぎのスライスを具にしました。

安い茹でうどんを出汁に入れて温めてから、最後に片栗粉でトロミを付けて、ニラを投入。

ニラの香りで普段のカレーうどんとはちょっと雰囲気が変わりましたが、これはこれで行けましたわ。

ちなみに、ニラを入れたのは単に使うつもりだったニラがそろそろ古くなり始めて心配やったからです。





昨日の夜は一昨日の残り物を食べたんですが、ワインにあう味で思わず少々飲んでしまいました。

風邪やから、本気で飲む訳にも行かんのに、無駄に”飲み日”を使ってしまい損した気分でした。

今日はまだ風邪直しモードやから飲むのは我慢して休肝日の日数を稼いどこうと思います。








*朝の体重:57.15kg。(けっこう軽め。)

*今月の休肝日:5日

*今月のジム:2日

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2019年03月12日

大人しくしときます

今朝7時半頃に起きて体温を測ると36度台の前半でもう治ったんちゃう?って思ったんです。

ところが、10時前に計ると今度は7度7分。(>_<)

そこからマンションの管理会社との打ち合わせを2時間弱やったら、仕方ないんで病院へ。

抗生物質と喉の消炎の薬を出されました。

金曜日の喉の痛みから始まって、微熱のまま直してしまえと大人しく布団に籠もってたのに結局治らず。

予定では明日から一泊で名古屋に飲み食いしにいくつもりやったんですが、楽しめそうにないので泣く泣くキャンセル。(T_T)

良さげなお店を予約してあったんですが、ドタキャンしてお店に迷惑を掛けたくないですしね。

バスは300円程の手数料だけでキャンセル、宿は2割負担で1400円程でキャンセル。

体調に不安がある時には旅行せんっていうスタンスでやってきてるんで正しい決断だとは思いますがほんまに残念ですわ。

昼ご飯食べて医者の薬を飲んだんでもう布団で大人しくしときますわ。



昼ご飯に「かき揚げうどん」

*昼ご飯に食べたかき揚げうどん



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2019年03月11日

また微熱が・・・

金曜日の朝から喉が痛くて、午後に熱を計ったら37度を越えてました。

特にしんどくは無かったけど今週が忙しんで念のため夕方から布団に入りました。

土曜日は一日中布団にこもって、日曜の朝は平熱やったんで昼に実家のオカンの運転手。

帰ってからはまだなんとなく完調じゃ無かったんで念のためまた布団へ。

今朝起きたら寝てる間に汗もかかず、熱も下がってたんでもう治ったやろうと布団から出て様子を見ることに。

昼に仕事関係で銀行回りだけ済ませて家へ。

チェックのため熱を計ったらまたしても7度2分。

とりあえずまた布団に入りましたがホンマに治りが悪うて嫌んなりますわ。

*写真は今日出かけたついでに食べた吉野家の牛丼の並つゆだく。

ご飯の炊き加減がぐっちゅぐちゅでハズレでした。

休肝日:4日


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2019年03月08日

贅沢して久しぶりに「イクラ丼」

最近の血液検査では尿酸の数値はかなり良かったんですが何年か前には基準を越えてました。

そのせいでプリン体やコレステロールが多いって言われる白子やレバーなんかと共にイクラなんかの魚卵やカニ味噌なんかも控えるクセが付いてるんですよねぇ。

イクラは食べるとしても自分では買わずにたまに回り寿司で一皿だけ軍艦巻きを食べる程度。

とはいえ、ここ何年かは尿酸値自体は基準をクリアしてるんで、たまには食べてもええやろうって思ってはいてるんですよね。

カニ味噌なんかは正月に一瓶買うのはオッケーにしてるんです。

でも、イクラはここんとこ長らくご無沙汰でした。

正月の贅沢ならええかと思っても、売場で値段を見るとあまりの高さに手が出ず。

魚卵を控える前はたまに業務用の食料品店で冷凍のヤツを買うたりしてたんですけどねぇ。

その頃なら5〜600円でそれなりの量が買えた記憶があるんです。

それがここ最近はえらく値上がりして5〜600円の値付けでも、極端に量が減ってる印象ですわ。

えっ?これっぽっち?って思うような量しか入ってないんですよねぇ。


そんなイクラなんですが、4日にスーパーに行くと普段598円のパックが298円で並んでました。

前日のひなまつりの寿司ダネとして仕入れすぎたんで値下げして売り切ろうとしてるんやろうか?なんて思いましたが久しぶりに目にする価格帯やったんで思い切ってイクラ丼をやることに。

入ってる量自体はかなり少ないんでどうせならと2パック買いました。




食べたのは翌日の5日になります。



本当なら炊きたてご飯でちょっとごはん多めにしたかったんですが、たまたまご飯を炊いて冷凍したばっかりでそうも行かず。

冷凍ご飯をチンしたヤツで我慢することに。

今回はご飯の量が多めのパックもなかったのが残念でした。

買うたいくらはは醤油漬けって書いてましたが、あんまり粒が膨らんでませんでした。

なのでめんつゆに濃口醤油を加えて水で薄めた漬け地を用意。

そこに全量ぶち込んでしばらく置きました。

ヒメの病院に行く前に仕込んで、帰ってきたらすぐ食べることにしたんで漬け時間は30分ちょいですかねぇ・・・。




久しぶりのイクラ丼

*久しぶりのイクラ丼

帰ってきて漬けてあったイクラをチェックすると漬ける前とは全然違って粒がプリプリに張ってました。(^^)

ご飯の上に刻み海苔だけ散らして全部のいくらを乗せてやりました。

そして、漬けだしの一部にワサビを溶いて上から回しかけたら、「いただきまーす」。

熱々のごはんでわさびの香りが立ち上ってむせそうになりましたがワッシワシと。

いやー、久しぶりのいくら丼はご機嫌でしたねぇ。

奮発して2パック買うたんも正解で、ちゃんと贅沢してるって感じられる量がありましたわ。

朝の体重に余裕があったんで、ご飯がもう少し欲しかったですねぇ。

回り寿司の軍艦巻きじゃ、イクラの味見って感じですが、これだけの量で丼にしたらいくらを食ったぁーって気になりましたわ。

昼ご飯としてはかなり贅沢ですが、久しぶりに食べられて非常にハッピーでした。(^^)








*朝の体重:57.30kg。(57kg台に戻ったけど、まだ理想値をクリア。)

*今月の休肝日:1日(今日は絶対休肝日にせんとな。)

*今月のジム:2日(今日は喉が痛くて微熱があってパス。)
 
 
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2019年03月07日

急に思いついて奈良県桜井市のうどん屋「ぶれーど・う」へ

昨日は朝から色々用事があってバタバタしたまま夕ご飯になだれこみ、更新は休ませてもらいました。

昨日用事を片付けたおかげで今日は特に予定もなく朝からのんびりしてました。

久しぶりにヌードルメーカーでうどんでも作ろうかなぁって思ったんですが、11時頃になって急にタイトルのうどん屋さんのことを思い出したんです。

このお店のことは何年か前に知って、行きたいなぁと思ってたんですが今日は急に思い出したんですよねぇ。

奈良の桜井市にあるんでうちから1時間程度は掛かるから、腹の減りが我慢出来るびみょーでしたが急遽出発。

うちからサクッと高速に乗って西名阪道で天理まで。

天理インターで高速を降りたら国道169号線へ右折して、どんどん南下。

突き当たりで国道165号線に当たったら左折して長谷寺方面へ。

このルートって高校時代の担任の家が近所にあるから何回か走って割と馴染みあるんですよねぇ。

三重の方へドライブして、腹ペコで165号線を走ってて近所のラーメン屋に飛び込んだ記憶も。

でも、今回のうどん屋さんがいつ出来たのかは分かりませんが、全く見覚えはナシ。

通り過ぎるんちゃうかと思ったんで、最後はグーグルマップを見ながら香川で針の穴場店を探すような気分で進みました。

奈良県桜井市のうどん屋「ぶれーど・う」の店構え

*奈良県桜井市のうどん屋「ぶれーど・う」の店構え


無事対面に店を発見して、駐車場に車を止めようとしたんですが、一杯で止められず。

やむを得ず一旦バックで出て、少し先の路肩に車を止めて待機。

一台出て行ったのを確認して改めて駐車場へ。



奈良県桜井市のうどん屋「ぶれーど・う」のメニュー

*ぶれーど・うのメニュー

事前に予習をしてなかったんで、色々メニューがあって戸惑いました。

入った時はちょうど麺が茹であがるタイミングやったんで、注文はちょっと待って下さいと。

しばらく突っ立っててから、大将が注文を取ってくれました。

壁に貼り紙があって、うどんは注文のたびに茹でるから15分掛かるとのことでした。

待ってる間に店内を色々と眺めてました。

ブレード・ランナーのポスターが貼ってあったんで、店名の由来はそれですかね。

うどん県にまつわるポスターが色々貼ってありましたし、マラソンの完走証明?なんかも何枚も。

釣り雑誌があったんで、大将は釣りも趣味なんでしょうか。

テーブルの上には「恐るべきさぬきうどん」だの「うまひゃひゃさぬきうどん」、「さぬきうどん全店攻略本」の2007年版などのその道のお約束本から始まって、色んなうどん本がありましたわ。

なんとかく香川県出身って言うより、大将はもともとうどん巡りをやる側の人やったんかなぁなんて思ってたらうどんが登場。



ぶれーど・うのかけうどん

*ぶれーど・うのかけうどん 330円

揚げモノや水はセルフサービスですが、うどんは席まで持って来てくれました。

麺は一玉300gやそうで、パッと見るとかなり量が多そうでした。

ダシを一口飲むと、いりこだしの香りがしたようですが、それだけじゃなくカツオ節も入ってるのかなぁ・・・。

なんとなく関西のダシと香川のダシの中間みたいな感じがしました。

私の舌は味音痴なんで、ぜんぜん信用のならん感想ですが。

セルフの天かすをプラス

*セルフの天かすをプラス

カウンターのとこに置いてある容れ物には”むつごくなる?から少量で”みたいなことが書いてありました。
 *こういう香川弁にマニア臭を感じました。

麺は細めでけっこうねじれが入ってました。伸びたりするタイプでは無いけど、細麺にしてはけっこうコシがあるように感じました。

割と歯応えがある感じで、ワシワシと麺を食べる感じ。

食べ出してから、せっかく桜井まで来たんやし、朝の体重に余裕もあったんで釜玉の小を追加しておきました。


追加で釜玉の小

*追加の釜玉うどんの小 360円

小にすると半玉になって、お値段は50円引きでした。

釜揚げ状態でも麺はけっこうコシがしっかりしてましたわ。

食べ過ぎんように半玉にしたんですが、後で思えば並でも余裕で食べられましたねぇ。

半玉やと玉子がぎょうさん余ってちょっともったいなかったですわ。
 *食べ終わって残った玉子は飲みましたけどね。

以上でお値段690円。

関西で食べる讃岐うどんとしてはかなり安く感じました。


行きは高速を使ったけど、帰りはのんびり地道で。

途中けっこう雨が強くなったりで、あんまりドライブ日和でもなかったけど、途中の標識で見かけた王寺の文字を信じて走ったことの無い県道で。

王寺からは走り慣れた国道25号線に入って地元まで。

急に思いついたけど、やっと念願の店に行けて満足でしたわ。



<参考情報>
*手打ちうどん ぶれーど・う

住所:奈良県桜井市出雲1210-1
電話:090−1248−3488
営業:12:00〜15:00
定休:火曜・第1土曜


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2019年03月05日

今シーズンはカキの粒が大きく感じます

牡蛎は好きなんで冬場のシーズンに何度か食べるんですが、今シーズンは当たりというか粒が大きいように感じます。


12月初旬にカキオコを食べに行った時もまだ時期的に小粒かと思いましたがしっかりしたサイズやったのが意外でした。

値段的にも前の冬はちょっと高めに感じたんですが、この冬はこなれてるようにも感じるんです。

今年だと当たり前に298円で並んでて、日によると198円なんて時もあったり。




1月30日に牡蠣を食べた時は298円やったと思いますけどね。



加熱用と生食用は同じ値段でしたが、一部は酢ガキで食べようと思ったんで生食用を買うことに。


食べる前に塩水で汚れをキレイにしたんですが、やっぱりどれも粒が大きめでしっかりしてましたわ。



大粒の牡蛎をメインに晩ごはん

*大粒の牡蛎をメインに晩ごはん

・酢ガキ

・貝柱の塩辛

・牡蠣の照り焼き

・野沢菜昆布のわさび漬け

・白菜の塩漬け

・すき身マグロとコンニャク、豆腐の煮込み

・ほうれん草のおひたし


粒が大きい分数は減るんですが、だいたい半々に分けて半分は生のままポン酢で。

残りは軽く塩を振ってから片栗粉を付けてフライパンで照り焼きにしてやりました。

火を入れてもこのサイズってのはなかなか立派ですねぇ。

一昨日は198円やったんで、また食べたんですよねぇ。

そして、来週末にはいよいよ恒例の牡蠣宴会。

当たり年って感じなんで楽しみですわ。




スナップエンドウと小エビの天ぷら

*スナップエンドウと小エビの天ぷら

全体の写真を取ってしばらく食べてから天ぷらを忘れてたんに気づきました。

スーパーのパックの惣菜天ぷらをトースターで温め直して、醤油を掛けてから少し焼きました。

せっかく熱々に温めたのに、食べるのを忘れてたせいで生ぬるくなってしまいました。









*朝の体重:56.95kg。(まだギリギリ56kg台。)

*今月の休肝日:1日(昨日は酒を抜きました。)

*今月のジム:1日


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2019年03月04日

ジムを再開しましたー

先月は色々と体調の悪さが重なって結局ジムで運動は一回も出来ず。

体調が回復してからも帯状疱疹の痛痒さがなっかなか引かなかったんですよねぇ。

それもやっとここ2〜3日前からは気にならない程度に治りました。

朝から冷たい雨で洗濯もヒメの病院も先延ばし。

ジムに行くのも雨じゃ気分が乗らんかったんですが3時ごろに雨が止んだんでエイっと気合いを入れて行くことに。

筋トレ3セットと歩きを20分、久しぶりにいつもの運動をこなしました。

晩ごはんは食材に鶏モモ肉だけ解凍してあったんですが時間が遅く腹も減ってたんで予定を変更。

塩コショウを揉み込んで、しめじ、キムチと炒めて玉子でとじました。

ご飯の上に乗せてからごま油をひと回し。

食べ始めて塩気がもう少しあってもええように思ったんでニョクマムを垂らしました。

けっこう美味かったんですが量的に足らず、食後に551のシューマイを2個追加してしまいました。

*朝の体重:56.65kg。(ええ数字や。)

*今月の休肝日:0日(今日はこのまま酒を抜きます。)

*今月のジム:1回(今月は頑張らんとな。)

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posted by えて吉 at 20:24| Comment(0) | 携帯より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする